Tak co, taky občas máte pocit, že na to prostě nemáte? Že ostatní jsou šikovnější, chytřejší, prostě celkově lepší? Vítejte v klubu. Nemusíte se hned hroutit, protože tyhle pocity zná každej. A víte co? Právě tohle může bejt ten motor, co vás požene dopředu. Jen s tím musíte správně naložit.
Komplex méněcennosti: Adlerův klíč k pochopení motivace
Alfred Adler, ten chlapík, co kdysi dělal s Freudem, ale pak si šel vlastní cestou, na to měl moc zajímavej pohled. Říkal, že každej z nás se rodí s pocitem méněcennosti. Jsme malý, bezmocný a závislí na ostatních. A právě tohle nás motivuje k tomu, abychom se snažili a něčeho dosáhli. Abychom tu „mínus“ překlopili v „plus“.
Jak se s tím vypořádat?
Adler ale zdůrazňoval, že je důležitý, jak se s tím pocitem méněcennosti vypořádáme. Když se zacyklíme v sebelítosti a budeme se utápět v tom, jak jsme neschopní, tak se nikam nedostaneme. Důležitý je najít si oblast, ve které se můžeme rozvíjet a kde můžeme něco dokázat. Nemusí to bejt hned něco velkýho, stačí maličkosti. Důležitý je ten pocit, že jsme se posunuli dál.
A víte co je na tom nejlepší? Že nemusíte bejt perfektní. Nikdo není. Důležitý je se snažit a nevzdávat se. A když se vám něco nepovede? No a co? Zvedněte se, poučte se z toho a jděte dál. Protože i cesta je cíl, jak se říká. A hlavně si pamatujte, že jste skvělý takový, jací jste. A to, že občas máte pochybnosti? To k tomu prostě patří.
Pár tipů na závěr:
- Zaměřte se na své silné stránky: V čem jste dobří? Co vás baví? Věnujte se tomu.
- Stanovte si reálné cíle: Nepřehánějte to hned ze začátku. Malé krůčky vedou k velkým výsledkům.
- Nebojte se požádat o pomoc: Někdy je fajn si s někým popovídat a nechat si poradit.
- Buďte k sobě laskaví: Nikdo není dokonalý. Dělejte, co můžete, a buďte na sebe pyšní.
Takže hlavu vzhůru a hurá do toho! Protože i s pocitem méněcennosti se dá žít skvělej život. Jen to chce ten správnej přístup.