Láska. Kolik písní, básní a filmů už o ní bylo napsáno? Zdá se, že na ni má každý svůj vlastní recept. Ale co když se na ni podíváme z vědeckého hlediska? Robert Sternberg, uznávaný psycholog, přišel s teorií, která se snaží lásku rozklíčovat. A věřte mi, je to zajímavé čtení!
Sternbergova trojúhelníková teorie lásky: Co to vlastně je?
Představte si trojúhelník. Každý jeho vrchol představuje jeden ze tří klíčových prvků lásky: intimitu, vášeň a závazek. Podle Sternberga kombinace těchto prvků určuje, jaký typ vztahu prožíváme. Zní to složitě? Nebojte, hned si to rozebereme na drobné!
Intimita, vášeň a závazek: Svatá trojice lásky
Intimita, to je to hřejivé teplo, pocit blízkosti a sounáležitosti. Znáte to, když se s někým cítíte propojeni, můžete se mu svěřit a on vám rozumí? To je ona. Vášeň, to je ten ohnivý žár, motýlci v břiše a touha být s někým neustále. Zkrátka, ta jiskra, která vás k někomu táhne. A konečně závazek. To je to rozhodnutí, že s někým chcete být, budovat společnou budoucnost a překonávat překážky. Společně.
Druhy lásky podle Sternberga: Od přátelství po dokonalost
Tak a teď to začne být zábavné! Sternberg tvrdí, že existuje několik různých forem lásky, které vznikají kombinací intimity, vášně a závazku. Pojďme si je projít:
- Neláska: Zní to tvrdě, ale je to vlastně neutrální stav. Prostě žádná intimita, vášeň ani závazek. Typické pro povrchní známosti.
- Přátelství: Blízkost a porozumění bez vášně a závazku. Ale pozor! Může být skvělým základem pro něco víc.
- Zahleděnost: Jen vášeň, nic víc. Taková ta platonická zamilovanost do celebrity nebo krátkodobá sexuální aféra. Může to být start romantického vztahu, ale taky to může rychle vyprchat.
- Prázdná láska: Závazek bez vášně a intimity. Smutný příklad? Nešťastné manželství, kde už city dávno vyhořely.
- Romantická láska: Intimita plus vášeň. Fyzická i emocionální přitažlivost. Často mezikrok k manželství, ale bez závazku se dá snadno ukončit.
- Kamarádská láska: Intimita a závazek, ale vášeň už ustoupila do pozadí. Silnější než přátelství, typická pro dlouholetá manželství nebo silná platonická přátelství.
- Pošetilá láska: Rychlovka. Vášeň a závazek bez intimity. Příklad? Svatba po pár týdnech známosti, která skončí rozvodem za pár měsíců.
- Dokonalá láska: Svatý grál všech vztahů. Všechny tři prvky – intimita, vášeň i závazek – jsou v rovnováze. Podle Sternberga je těžší ji udržet, než dosáhnout. Ale stojí za to!
Není láska jako láska: Co z toho plyne?
Jak říká sám Sternberg, komunikace je klíčem k úspěchu jakéhokoliv vztahu. „I ta největší láska může bez komunikace zemřít,“ varuje. Takže, co si z toho vzít? Souhlasíte s Sternbergovými typy lásky? Co dalšího ovlivňuje vztah? A jsou tyto formy lásky univerzální, nebo je každý vztah unikátní?
Nezapomeňte, láska je komplikovaná. Ale s trochou snahy a komunikace se dá dosáhnout i té dokonalé. A i když to nevyjde, nezoufejte. Život je plný překvapení a kdo ví, co vás čeká za rohem. Držíme palce!