Když se řekne „anorexie“, většině se vybaví vyhublá dívka posedlá vážením a počítáním kalorií. Jenže, anorexie, to je mnohem víc než jen posedlost jídlem. Je to vlastně takový křik duše, volání o pomoc zabalené v komplikovaném balíčku strachu a kontroly.
Mentální anorexie: Příznaky, rizika a cesta k uzdravení
Anorexie, plným jménem mentální anorexie, je závažná duševní porucha. A jak už to tak bývá, často se skrývá za maskou perfekcionismu, ambic a snahy o dokonalost. Co si budeme povídat, v dnešním světě plném instagramových filtrů a „dokonalých“ životů to má tahle nemoc o dost snažší.
Varovné signály? Nepřehlédněte je.
Někdy stačí jen dávat pozor. Změna stravovacích návyků, přehnané cvičení, neustálé mluvení o váze a jídle – to všechno můžou být nenápadné signály. A co teprve, když se k tomu přidá sociální izolace, podrážděnost nebo nespokojenost se svým tělem? Je důležité si uvědomit, že tohle není jen tak nějaké „chtění zhubnout“.
Rizika, která nelze ignorovat
Mentální anorexie není jen o váze. Ohrožuje celé tělo. Od srdečních problémů, přes osteoporózu, až po poruchy menstruačního cyklu. A co hůř, často vede k depresím, úzkostem a v nejhorším případě i k sebevraždě. Zkrátka, s touhle nemocí není radno si zahrávat.
Cesta zpět? Existuje.
I když to vypadá jako nekonečný tunel, světlo na konci existuje. Uzdravení z anorexie je sice běh na dlouhou trať, ale s pomocí odborníků, podpory blízkých a hlavně, s vlastní silnou vůlí, je to možné. Důležitá je komplexní terapie, která zahrnuje psychoterapii, nutriční poradenství a v některých případech i farmakoterapii. A pamatujte, není hanba si říct o pomoc. Naopak, je to projev síly.
Hledáte-li pomoc nebo máte podezření, že někdo z vašich blízkých trpí mentální anorexií, neváhejte kontaktovat odborníka. Existuje mnoho organizací a terapeutů, kteří se specializují na poruchy příjmu potravy. Nenechte se v tom sami!