Občas se zamýšlíme nad tím, jestli jsme dost dobří. Jestli děláme správná rozhodnutí, jestli se snažíme dostatečně. Znáte to, ten pocit, kdy se ohlížíte zpět a přemýšlíte, co jste mohli udělat jinak. A víte co? Je to úplně normální. Ale co když jste ve skutečnosti lepší, než si myslíte? Zamyslete se nad tím.
Možná jsi lepší, než si myslíš: 6 znamení, že se podceňuješ
Ten vnitřní kritik dokáže být pěkně otravný společník, co říkáte? Ale pozor, možná se plete. Existují totiž znaky, které naznačují, že jste ve skutečnosti fajn člověk, jen si to možná neuvědomujete. Pojďme se na ně podívat.
Jsi ochotný/á se učit z chyb a výzev
Když se něco nedaří, jak reaguješ? Skládáš zbraně, nebo se snažíš najít cestu ven? Pokud patříš k těm, kteří se z každé překážky snaží něco naučit, máš velký bod k dobru. Psycholožka Carol Dweck říká, že lidé s tzv. „růstovým nastavením mysli“ vnímají výzvy jako příležitosti k růstu. Nebojí se chyb a věří, že se můžou neustále zlepšovat. A to je, přátelé, super vlastnost.
Umíš si udělat čas na sebe i na ostatní
Není umění jen makat a být pilný, ale také si najít chvilku pro sebe a své blízké. Umíš vybalancovat čas pro sebe a pro druhé? Nezapomínáš na to, že se občas potřebuješ dobít energii, ale zároveň myslíš na lidi kolem sebe? Skvělé! To ukazuje na to, že jsi empatický/á a víš, co je v životě důležité.
Přiznáváš si chyby a nehledáš výmluvy
Kdo nikdy nechyboval, ať hodí kamenem. Důležité je umět si chybu přiznat, poučit se z ní a příště se jí vyvarovat. Schovávat se za výmluvy a obviňovat ostatní je sice jednodušší, ale nikam to nevede. Pokud máš odvahu se postavit svým chybám čelem, zasloužíš si poklonu.
Jednáš s dobrými úmysly a máš soucit
Když někomu pomáháš, děláš to proto, že to tak cítíš, nebo kvůli tomu, co z toho budeš mít? Mít dobré úmysly je základ. A k tomu se přidává soucit. Dokážeš se vcítit do situace druhého člověka a nabídnout mu pomocnou ruku? Pak jsi na správné cestě.
Umíš si vytvářet a udržovat zdravé vztahy
Obklopují tě lidé, se kterými se cítíš dobře? Vztahy jsou důležité, a pokud umíš vytvářet a udržovat ty zdravé, je to skvělé. Znamená to, že umíš naslouchat, respektovat a dávat lásku. A to je k nezaplacení.
Splňuješ vlastní představu „dobrého člověka“
Co si vlastně představuješ pod pojmem „dobrý člověk“? A odpovídáš tomu popisu? Každý má o „dobrotě“ trochu jinou představu. Důležité je, abys ty sám/sama byl/a spokojený/á s tím, jak jednáš a jaký/á jsi. Zkus se zamyslet nad třemi až pěti vlastnostmi, které by měl „dobrý člověk“ mít, a zhodnoť, kolik z nich se na tebe hodí.
Ať už se v těchto bodech poznáváš více či méně, pamatuj si, že jsi jedinečný/á a cenný/á. A možná jsi ve skutečnosti lepší, než si myslíš. Tak se na sebe usměj a buď na sebe pyšný/á!
Zdroje:
Miller, 2019. (Původní zdroj nebyl uveden)
Mahtoliya, 2021. (Původní zdroj nebyl uveden)
Brainy Dose, 2021. (Původní zdroj nebyl uveden)