Tak tohle je téma, o kterém se nemluví snadno, ale zatraceně mluvit musíme. Každých pár minut se někde stane něco, co by se stávat nemělo. A bohužel, často se to děje lidem, které známe, možná dokonce i nám samotným. Dneska se nebudeme tvářit, že se nás to netýká. Dneska si řekneme, jak se postavit situacím, kdy nám někdo leze pod kůži víc, než by měl.
Nepřibližuj se! 5 triků, jak uniknout z nebezpečné situace
Možná jsi na party, možná jen jdeš po ulici. A možná se ti snaží někdo vecpat do cesty s „promiň“ nebo „jen jsem si chtěl popovídat“. Zní to nevinně, ale někdy za tím může být víc, než se na první pohled zdá. Jak to poznat a co dělat? Koukneme na to.
Jak si tě vybírají?
Útočníci si oběti nevybírají náhodně. Hledají signály. Slabost? Nejistotu? Možná. Často jde ale spíš o to, kdo vypadá, že bude méně komplikované ho „ukecat“ nebo zastrašit. Kdo se nebude bránit, kdo bude potichu trpět. To neznamená, že je to tvoje vina, absolutně ne! Jen to znamená, že být si toho vědomá, ti může zachránit krk. A někdy i víc.
Trik #1: Zvedni mandle!
Ne, nejde o to, abys začala jíst víc ořechů (i když ty taky nejsou špatný nápad). Jde o to, abys zvedla svoje sebevědomí. I když se necítíš nejsilnější, chovej se tak. Drž tělo vzpřímeně, dívej se lidem do očí (ne agresivně, ale sebevědomě) a mluv jasně a zřetelně. A hlavně – věř si, že máš právo se bránit.
Trik #2: Hlasitost na maximum!
Neboj se křičet. Vážně. Pokud se cítíš ohroženě, zakřič! „Pomoc!“, „Ne!“, „Nechte mě být!“. Je to tvoje zbraň. Lidé se ohlédnou a útočník znejistí. Navíc, křik tě může nabudit adrenalinem a dá ti sílu jednat.
Trik #3: Využij situace ve svůj prospěch
Jsi v baru? Požádej barmana o pomoc. Jsi v obchodě? Oslov prodavače. Neboj se žádat o pomoc. Lidé kolem tebe jsou tví spojenci. I když se s nimi neznáš.
Trik #4: „Mám rýmu!“
Ne, nemusíš si fakt stěžovat na nachlazení. Ale udrž si odstup. „Omlouvám se, jsem nachlazená, nechci vás nakazit,“ je legitimní důvod proč se držet dál. Nebo „Spěchám, musím stihnout autobus.“ Cokoliv, co ti pomůže ukončit konverzaci a dostat se pryč.
Trik #5: Nejlepší obrana je útok (s rozumem)
Neříkáme ti, abys začala rozdávat rány, ale pokud jsi v bezprostředním ohrožení, máš právo se bránit. Cílem není útočníka zranit, ale získat čas na útěk. Kopni ho do rozkroku, štípni ho, zahoď mu sluneční brýle, cokoli. Cílem je vyvést ho z míry a dát ti prostor utéct.
Pamatuj si, že tvoje bezpečnost je na prvním místě. Nikdo nemá právo tě obtěžovat nebo ohrožovat. Věř svým instinktům a buď připravená jednat. Protože tvůj život je jenom tvůj a jen ty o něm rozhoduješ.