Občas se zdá, že někdo kolem nás hraje zvláštní hru, jenže pravidla zná jen on sám. Manipulace má mnoho podob, některé jsou průhledné jako sklo, jiné se plíží v zákulisí a my si jich ani nevšimneme. Ale nebojte, odhalíme je!
Odhalte mistra manipulace: 6 varovných signálů, které nesmíte přehlédnout
Někdy je manipulátor tak zručný, že ani nevíte, že jste jeho loutkou. Pojďme se podívat na šest signálů, které by vám měly rozsvítit varovnou kontrolku. Je lepší vědět, na čem jste, než se nechat tahat za nos, no ne?
1. Neustálá kritika: Nikdy nic není dost dobré
Máte pocit, že ať uděláte cokoliv, nikdy to není dost? Manipulátor vás neustále soudí, zpochybňuje a podkopává vaše sebevědomí. Postupně si začnete sami nevěřit a to je přesně to, co chce – získat vaši důvěru a ovládnout vás. Zní to hrozně, že? Bohužel, je to realita.
2. Překrucování reality: On je vždycky oběť
Manipulátoři jsou mistři v překrucování faktů. Změní děj událostí tak, aby vypadali jako oběť. Cítíte se zmatení, jako byste si něco špatně pamatovali? Možná se vás pokouší „gaslightovat“, zpochybnit vaši vlastní realitu. Vždycky jsou všichni proti nim, ale nikdy nepřiznají vlastní chybu. Znáte to, „já nic, já muzikant!“.
3. Zasypávání láskou: Až moc dobré na to, aby to byla pravda
Na začátku vztahu vás zasypou láskou a pozorností. Jsou to ti „dokonalí“ partneři, ale brzy se změní. Nebo se na chvíli začnou chovat mile, jen aby vás udrželi u sebe. Říká se tomu „lovebombing“ a je to jen trik, jak si získat a udržet vaši důvěru. A jak říká klasik: „Láska hory přenáší, ale i s rozumem je dobré ji brát.“
4. Ze začátku skvělý posluchač: Jen sbírá informace
Manipulátor se tváří, že vás upřímně poslouchá a zajímá se o vás. Ale ve skutečnosti sbírá informace, které později použije proti vám. Jakmile zjistí, jak fungujete, využije to ve svůj prospěch. Z okouzlujícího a empatického člověka se rázem stane někdo, kdo vás ignoruje a využívá vaše city. To je dost podraz, co říkáte?
5. Nikdy se nemýlí: On má vždycky pravdu
Znáte někoho, kdo nikdy neuzná, že udělal chybu? Manipulátor se vždycky snaží dokázat, že má pravdu, i kdyby měl lhát nebo překrucovat fakta. Zpočátku to může znít absurdně, ale postupně mu začnete věřit. A to je přesně to, co chce!
6. Má nad vámi moc: Vždycky o krok napřed
Máte pocit, že je manipulátor vždycky nad vámi? Snaží se udržet si kontrolu v každé situaci. V práci se k vám chová, jako byste byli neschopní. Nebo se vás snaží dostat na své „území,“ abyste vždycky museli vy za ním. Dává vám to pocit bezmoci?
Manipulace může mít mnoho podob, ale vždycky je škodlivá. Jednání s manipulátory je vyčerpávající a může být jako boj s větrnými mlýny. Nebojte se vyhledat odbornou pomoc, která vám pomůže zpracovat vaše pocity a nastavit si hranice. Držíme vám palce!
Pokud se v tom článku poznáváte, nezoufejte. Důležité je si to uvědomit a začít s tím něco dělat. A pamatujte: „Štěstí přeje připraveným!“
Zdroje: