Už jste se někdy zamysleli nad tím, co se skrývá v temných zákoutích vaší mysli? Psychologie říká, že každý z nás má unikátní „komplex stínu“, kde se ukrývají naše nejhlubší touhy, obavy a konflikty. Zajímá vás, který z nich možná číhá právě ve vás? Zkuste tenhle kvíz! Pamatujte, neexistují správné ani špatné odpovědi, jen odhalení čekající na objevení. Takže upřímně!
Odhalte svá skrytá já: Který komplex stínu se skrývá ve vaší mysli?
1. Co uděláte, když se vám kamarád svěří se svým problémem?
A) Hned se vrhnu na jeho řešení.
B) Cítím se, jako by to byla moje vina a začnu se bránit.
C) Mám pocit, že mu nemám co nabídnout a nevím, jak pomoct.
D) Zkusím ho rozveselit flirtováním.
2. Jak snášíte kritiku?
A) Beru si ji k srdci a snažím se díky ní zlepšit, abych mohl lépe pomáhat ostatním.
B) Cítím se napadeně a nepochopeně, i když je konstruktivní.
C) Rozbrečím se a dlouho se tím trápím, i když vím, že to není nic osobního.
D) Zkusím to zahrát na šarm a získat si kritika na svou stranu.
3. Jaká je vaše role ve skupině?
A) Vedu a řídím ostatní, ujímám se vedení.
B) Cítím se jako outsider, pozoruju z povzdálí.
C) Mlčím, bojím se odsouzení nebo odmítnutí.
D) Flirtuju a okouzluju, snažím se získat pozornost a obdiv.
4. Jak přistupujete k vztahům?
A) Často se staráte o ostatní, někdy i na svůj úkor.
B) Máte pocit, že se vás ostatní snaží dostat nebo zradit, a proto těžko důvěřujete.
C) Bojujete s pocitem, že si nezasloužíte lásku a pozornost.
D) Užíváte si vzrušení z lovu a toužíte po neustálé pozornosti a potvrzení.
5. Jak se stavíte k autoritám?
A) Respektuju je a často se vidím jako jedna z nich.
B) Mám pocit, že mě neustále sledují a nespravedlivě soudí.
C) Snadno se jimi nechám zastrašit a cítím, že se jim musím zavděčit nebo jim něco dokázat.
D) Možná s nimi flirtuju nebo se je snažím okouzlit, abych dosáhl svého.
6. Jak reagujete, když dosáhnete něčeho významného?
A) Jsem hrdý a naplněný, zvlášť pokud to pomůže ostatním.
B) Mám tendenci to zlehčovat, cítím, že si nezasloužím uznání.
C) Těžko přijímám své úspěchy, mám pocit, že nejsou dost dobré.
D) Užívám si pozornost a chválu, možná se dokonce snažím získat ještě víc.
7. Jak se vyrovnáváte s odmítnutím v romantických vztazích?
A) Možná se obviňuju a snažím se situaci napravit.
B) Mám tendenci spíš obviňovat druhou osobu a zaujmout obranný postoj.
C) Beru to tak, že nejsem dost dobrý na to, aby mě tenhle člověk miloval.
D) Rychle se posunu dál, jsem si jistý svou schopností okouzlit někoho jiného.
Spočítejte si své odpovědi a zjistěte, který komplex stínu máte. Pamatujte, tento kvíz je jen nástroj k sebereflexi.
Pokud jste nejčastěji odpovídali A, máte „Komplex spasitele“
Tento komplex pramení z hluboké potřeby cítit se důležitě nebo být uznáván, a může mít kořeny v raném dětství, kdy jste se cítili bezmocní nebo zanedbávaní. Proto máte silnou potřebu zachraňovat ostatní z jejich problémů, a to i na svůj úkor. Ale pamatujte, nemusíte nést tíhu celého světa na svých bedrech. Někdy je největším hrdinstvím nechat ostatní, aby se zachránili sami.
Pokud jste nejčastěji odpovídali B, máte „Komplex pronásledování“
Ten pocit, že vás chce každý dostat, i když tomu tak není, je šepotající komplex pronásledování. Často je způsoben minulými traumaty nebo hluboce zakořeněným strachem z odmítnutí. Díky němu jste přehnaně ostražití a přecitlivělí na kritiku a negativní zpětnou vazbu. Každý komentář, každý pohled působí, jako by byl nabitý skrytým významem, připravený odpálit váš křehký pocit bezpečí. Neustále zpochybňujete každou interakci a hledáte známky nebezpečí tam, kde možná nejsou. Ale vesmír se proti vám nespikl, je to jen způsob, jakým se vaše mysl snaží chránit před dalším zraněním.
Pokud jste nejčastěji odpovídali C, máte „Komplex méněcennosti“
Ať děláte cokoliv, nemůžete se cítit dost dobří. Jste přesvědčeni, že ostatní mají všechno pod kontrolou, zatímco vy máte pocit, že se neustále míjíte s cílem. Ale věřte, že to je jen komplex méněcennosti, který ve vás vyvolává tyto pocity. Je to jako zamotaný uzel emocí, zakořeněný v hluboce zakořeněné víře, že jste nějakým způsobem méněcenní než ostatní. Abyste to kompenzovali, neustále hledáte uznání a snažíte se dokázat svou hodnotu v očích ostatních. Ale my vám chceme říct, že jste mnohem víc než vaše nejistoty, a bez ohledu na to, co říká ten hlas ve vaší hlavě, jste dost dobří, takoví, jací jste.
Pokud jste nejčastěji odpovídali D, máte „Casanova komplex“
Neustále hledáte potvrzení skrze romantické dobyvatelské výpravy a pravděpodobně máte hluboce zakořeněný strach ze závazku a intimity. Daří se vám v lovu, ve vzrušení z nových románků, ale bojujete, když jde o budování něčeho trvalého. Pod vaším okouzlujícím zevnějškem se skrývá strach z zranitelnosti, z toho, že někoho necháte skutečně poznat. A i když jsou vaše dobrodružství skvělé příběhy, hluboko uvnitř možná toužíte po spojení, které jde za dočasné vzrušení z pomíjivých románků.