Máte někdy pocit, že s někým se setkáte a najednou jste úplně vyšťavení? Na začátku to třeba vypadalo skvěle, fakt jste si sedli. Ale pak se něco změní a vy se cítíte špatně, nesví, zranitelně… jako byste byli v nebezpečí. Jakoby na vás ten člověk útočil automaticky, aniž by si uvědomoval, jak moc vás to sráží. Tohle může být jasný signál – pozor, tohle je toxický člověk.
Varovné signály: 10 známek, že se někdo stává toxickým
Předem varuju, berte tenhle článek s rezervou. Nekritizujte sebe ani ostatní. Je to spíš takový návod, co dělat, když se cítíte zaseknutí v nějakém vztahu. Vždycky poslouchejte svou intuici a dělejte to, co je pro vás nejlepší.
1. Vidí vás jako majetek.
Když vás někdo vnímá jako majetek, nevidí ve vás člověka. Spíš si vás představuje jako svoje prodloužení, něco, co musí kontrolovat a manipulovat. Jako věc. I když to ten člověk nedělá schválně, nebo to není na první pohled vidět, je to známka, že má nějaké hluboké problémy. Možná si myslí, že když jste si blízcí nebo spolu trávíte hodně času, tak mu automaticky patříte. Ale to je blbost. Nikdo nemá právo vlastnit jiného člověka, to je přece v rozporu s tím, co má láska být.
2. Překrucují vaše slova, když s nimi nesouhlasíte.
Toxický člověk nesnáší, když se mu v diskuzi něco nelíbí. Udělá všechno proto, aby změnil význam vašich slov a vypadal jako ten, kdo má pravdu. Místo aby se omluvil za nějakou nespravedlnost, překrucuje a překrucuje. Tím se taky vyhýbá konfliktům. A navíc – často takhle obhajuje svoje vlastní chyby, zkresluje realitu.
3. Za všechno vás viní.
Každý vztah má svoje těžké chvíle, to je jasné. Občas se prostě neshodneme. Ale pokud vám někdo neustále říká, že je všechno vaše vina, kvůli tomu, co říkáte nebo děláte, tak je něco hodně špatně. Možná se cítíte, že se vás snaží obvinit, protože nechce přiznat svoje vlastní chyby, nechce převzít zodpovědnost za to, co se děje.
4. Potřebují neustálé potvrzení.
Když se někdo nemůže vyjádřit, aniž by zdůrazňoval, jak je skvělý, dává tím jasně najevo, že potřebuje, abyste mu to pořád dokola říkali. Potřebuje, abyste ho chválili, abyste tu pro něj byli, kdykoli potřebuje pomoc, abyste souhlasili s jeho názory a nikdy ho nezpochybňovali.
5. Cítíte se kvůli nim provinile.
Pokud na vás někdo vyvíjí obrovský tlak, i když nevíte, kam ten vztah směřuje, a ignoruje vaše myšlenky a názory, je čas se zastavit a zamyslet. Toxičtí lidé mají tendenci všechno obrátit tak, abyste se cítili provinile za jejich problémy. Používají vinu jako zbraň, proto se možná neustále omlouváte. Může to být známka toxického vztahu, kde se vás partner snaží ovládat tím, že vás neustále obviňuje.
6. Nikdy tu pro vás nejsou.
Toxičtí lidé mají vždycky výmluvu, proč pro vás nemůžou být, i když je nejvíc potřebujete. Většinou je to proto, že se o vaše problémy a pocity vůbec nezajímají. Ať se ve vašem životě děje cokoliv, toxický člověk vás nepodpoří. A i když se vám daří, vždycky si najde něco, na co si stěžovat, nebo jen stěží snáší vaše štěstí.
7. Omlouvají fyzické nebo citové týrání.
Toxičtí lidé nikdy nepřevezmou zodpovědnost za to, jak se k ostatním chovají. Nikdy se neomluví za to, že vám ublížili. Místo toho se snaží ospravedlnit svoje činy, aby se vyhnuli zodpovědnosti.
8. Rádi hrají oběť.
Tohle je dost zřejmé. Toxičtí lidé to dělají často, protože chtějí, aby je ostatní litovali nebo jim bez váhání vyhověli. V každé situaci se vidí jako oběť, a proto s vámi manipulují.
9. Jsou hyperkritičtí k ostatním.
Tohle může být varovný signál, hlavně v práci, kde lidi tolik neznáte. Možná si všimnete, že je někdo hyperkritický ke všem kolem, protože nechce vypadat jako zlý nebo krutý. Ale to je jen trik toxických lidí, aby dosáhli svého, aniž by někdo tušil, že s vámi manipulují.
10. Snaží se vás změnit.
Měnit vás je něco, co dělají násilníci, když se vás snaží přetvořit k obrazu svému. Je to taktika, protože když se změníte, začnete na nich být závislí a oni vás můžou snadněji ovládat. Většinou to pramení z nejistoty – chtějí se ujistit, že si vás nikdo jiný nevezme. Ale toxickým lidem nejde o vaše dobro, jen chtějí vypadat lépe v porovnání s vámi. A tohle všechno může vést až k fyzickému násilí, takže si dávejte pozor.
Pokud se kvůli někomu cítíte neustále špatně a nic s tím nedělá, musíte ho nechat jít. Protože takhle vypadá toxický vztah. Někdy si za to, jak se cítíte, nemůžete, ale pokud se k vám někdo chová špatně a nesnaží se to změnit, je čas říct sbohem. Zasloužíte si mnohem víc! Děkuju, že jste si tenhle článek přečetli. Doufám, že jste se něco dozvěděli!
Zdroje: (zde překopírujte zdroje citované původním článkem)