Už jste někdy měli pocit, že slyšíte svět tak nějak tlumeně? Jako byste měli v uších vatu? Nebo snad dokonce cítíte tlak a občasné pískání? Možná je na vině nahromaděný ušní maz. Ne vždycky je to známka špatné hygieny, jak si mnozí myslí. Naopak, někdy se ho tvoří víc, než je zdrávo, a tělo se s tím samo nedokáže poprat. Ale nebojte, existuje řešení. Jen je důležité vědět, jak na to.
Výplach uší: Jak na něj a kdy je nutný?
Ještě než se pustíme do samotného výplachu, pojďme si říct, kdy je vlastně potřeba. Ne každé zalehnutí ucha znamená, že je na vině maz. Může jít o zánět, otok nebo cokoliv jiného. Takže, kdy zpozornět? Především, pokud se k pocitu zalehlosti přidá zhoršený sluch, tlak v uších, pískání nebo dokonce závratě. V takovém případě je na čase zvážit návštěvu lékaře.
Kdy raději nechat výplach na odbornících?
Tady je to jasné – pokud máte cukrovku, jste po operaci ucha, trpíte chronickými záněty nebo máte perforovaný bubínek, rozhodně se do domácího výplachu nepouštějte! V těchto případech je nejlepší svěřit se do rukou zkušeného ORL lékaře. Ten má k dispozici speciální nástroje a techniky, které minimalizují riziko komplikací.
Domácí výplach uší: Když už se do toho chcete pustit sami…
Dobře, řekněme, že jste se rozhodli to zkusit doma. Co budete potřebovat? Především stříkačku s gumovým balónkem (k dostání v lékárně), vlažnou vodu (rozhodně ne horkou!) a trochu trpělivosti. Důležité je, aby voda měla teplotu těla, jinak si můžete způsobit závratě. A jak na to?
Nejdřív si ucho nakapejte speciálním olejem nebo kapkami určenými k rozpuštění ušního mazu (k dostání opět v lékárně). Nechte působit dle návodu. Potom se nakloňte nad umyvadlo s uchem, které chcete vyčistit, nahoru. Jemně vtlačujte vlažnou vodu do ucha pomocí stříkačky. Proud vody by měl maz vyplavit. Opakujte, dokud se ucho nevyčistí. Poté ucho důkladně osušte.
POZOR! Pokud cítíte bolest nebo se vám motá hlava, okamžitě přestaňte! A pokud se vám to nedaří, raději navštivte lékaře.
Prevence je základ
Nejlepší je samozřejmě tvorbě nadměrného množství mazu předcházet. Jak na to? Omezte používání vatových tyčinek. Ty totiž maz spíš zatlačují hlouběji do ucha, než aby ho odstraňovaly. Místo toho raději použijte kapesník nebo speciální ušní spreje. A hlavně – nechte uši, ať si dělají svou práci samy. Oni to zvládnou!