Biorytmus je hypotetický cyklický vzorec změn ve fyziologii, emocích a/nebo intelektu. „Bio“ náleží k životu a „rytmus“ náleží k proudění s pravidelným pohybem.
Teorie biorytmů tvrdí, že život člověka je ovlivněn rytmickými biologickými cykly, a snaží se dělat předpovědi týkající se těchto cyklů a osobní snadnosti provádění úkolů souvisejících s cykly. Tyto vlastní rytmy prý řídí nebo iniciují různé biologické procesy a jsou klasicky složeny ze tří cyklických rytmů, které prý řídí lidské chování a prokazují vrozenou periodicitu v přirozených fyziologických změnách: fyzických, emocionálních a intelektuálních (nebo duševních) cyklech. Jiní tvrdí, že existují další rytmy, z nichž některé mohou být kombinací tří primárních cyklů. Někteří zastánci si myslí, že biorytmy mohou potenciálně souviset s bioelektřinou a jejími interakcemi v těle.
Klasická definice (existují odvozeniny původní teorie) uvádí, že narození člověka je nepříznivá náhodná událost, stejně jako den o 58 let později, kdy jsou tři cykly opět synchronizovány na svých minimálních hodnotách. Podle klasické definice se předpokládá, že teorie platí pouze pro lidi. V klasické teorii lze hodnotu každého cyklu vypočítat v kterémkoli okamžiku v životě jedince a existují webové stránky, které to přesně dělají.
Na pracovišti s biorytmy nejvíce experimentovaly železnice a letecké společnosti. Pilot popisuje japonský a americký postoj k biorytmům. Při zkoumání pilotního deníku uznává, že jeho největší chyby v úsudku se objevily v kritických dnech, ale dochází k závěru, že uvědomění si kritických dnů a věnování zvláštní pozornosti je dostatečné pro zajištění bezpečnosti. Bývalý pilot United Airlines a uživatel programu Biorytmy pro Windows potvrzuje, že United Airlines používaly biorytmy až do poloviny 90. let, zatímco letecká nákladní doprava Nippon Express stále používala biorytmy.
Mapování biorytmů pro osobní potřebu bylo v 70. letech ve Spojených státech poměrně populární; na mnoha místech (zejména ve videohernách a zábavních areálech) byl přístroj na biorytmy, kde jste mohli zadat datum narození a získat aktuální graf.
Klasická teorie vznikla na přelomu 19. století, mezi lety 1897 a 1902, na základě observačního výzkumu.
Doktor Hermann Swoboda (profesor psychologie na Vídeňské univerzitě), který zkoumal periodické změny horeček, zkoumal možnost rytmické změny nálady a zdravotního stavu. Shromažďoval údaje o reakci na bolest, propuknutí horeček, nemocí, astmatu, infarktů a opakujících se snech. Dospěl k závěru, že existuje 23denní fyzický cyklus a 28denní emoční cyklus.
Dr. Wilhelm Fliess (specialista na nos a krk; údajně numerolog) nezávisle zkoumal výskyt horeček, opakujících se onemocnění a úmrtí u svých pacientů. I on dospěl k závěru, že existuje 23 a 28 denní rytmus. Fliessovy teorie byly velmi zajímavé a důležité pro Sigmunda Freuda během jeho rané práce na rozvoji jeho psychoanalytických konceptů.
Alfred Teltscher (profesor inženýrství; Univerzita v Innsbrucku, Rakousko) pozoroval, že dobré a špatné dny jeho studentů probíhaly podle rytmického vzorce 33 dní. Teltscher zjistil, že schopnost mozku absorbovat, mentální schopnosti a bdělost probíhaly ve 33 denních cyklech. Ve 20. letech údajně přispěl ke klasické teorii také doktor Rexford Hersey (psycholog; Pensylvánie, Amerika).
Tyto tři biorytmy tvoří klasickou teorii. Klasická teorie byla studována, zejména v Německu, Japonsku a Spojených státech, s protichůdnými výsledky. Existují různé moderní derivace klasické teorie.
Zastánci biorytmiky ji označují za zavedenou interdisciplinární oblast vědeckého snažení, která je v mnoha aspektech stále spekulativní. Kritici tvrdí, že biorytmy jsou založeny pouze na numerologických asociacích a elementární matematice. Věrohodnost biorytmiky zpochybňují různí matematici, někteří biologové a další vědci.
Biorytmy mají ozvěny chronobiologie, studia cirkadiánních a jiných rytmů. Lékařským výzkumem lékaři zjistili, že během života člověka dochází k periodicitě a rytmům, i když jen málo lékařů věří, že odpovídají těm, které jsou popsány jako „biorytmy“. Biochronometrie ukázala, že rytmus a cykly jako cirkadiánní (z latinského circa diem; doslova „asi den“) existují. Tyto objevy, mimo jiné, ukázaly, že lidé jsou ovlivněni fyziologickými, emocionálními a intelektuálními rytmy (i když přesné vztahy k cyklům biorytmů nejsou přesně pochopeny). Studie v této (někteří říkají, že se sama popsala) protovědě se stále provádějí ohledně účinků biorytmu na lidský stav.
Pomocí data narození je možné vypočítat vlastní biorytmus. Výsledkem těchto výpočtů bude graf znázorňující tři křivky, z nichž každá představuje jeden ze tří cyklů.
Doporučujeme provést tyto výpočty v tabulce, jako je například známý Excel, protože jsou poměrně složité a početné, zejména pokud chcete vypočítat své osobní cykly za celý měsíc nebo dokonce za celý rok.
Upozorňujeme, že existují přesnější metody zahrnující jednu přesnou hodinu narození (za předpokladu, že teorie biorytmu je správná).
Zde je návod, jak vypočítat průtok vašich tří cyklů:
1) Vypočítejte počet dní, které uplynuly od 1. ledna 1900:
2) Vypočítejte počet dnů od 1. ledna 1900 do svých narozenin:
3) Spočítejte dny, které uplynuly od vašeho narození
4) Konečně můžeme vypočítat stav každého cyklu pro každý den v měsíci.
Nyní víte, jaký je stav každého ze tří cyklů pro kterýkoli den v kterémkoli měsíci, který si zvolíte. Obecně platí, že 1 (100%) znamená, že stav tohoto cyklu je na vysoké úrovni, zatímco -1 (-100%) znamená, že stav tohoto cyklu je na nízké úrovni. 0 (0%) znamená, že stav tohoto cyklu je na průměrné úrovni. Při zohlednění svých výsledků v každodenním životě prosím mějte na paměti, že věda zabývající se biorytmy není (zatím) zavedenou vědou.
Zatímco výše uvedená metoda je správná, existuje jednodušší verze, vhodnější pro počítače a programování urychlit proces výpočtu osob biorytmy.
Nejjednodušší ze všech je jednoduše použít následující:
Kde t = # dnů od narození, a výpočty se provádí v radiánovém režimu.