Principy
Worldview
Historie
Modelování
NLP a věda
Kladné/záporné
Meta model
Miltonův model
Metafora
Ukotvení
Přeprogramování
Zpravodaj
Rep. systémy
Submodality
Témata
Bibliografie
Studie
Technika reframingu v NLP zahrnuje potvrzení pozitivního záměru (záměrů) za chováním (chováním), které se člověk snaží změnit (obvykle nežádoucí rys chování). Jsou nalezeny alternativy k uspokojení pozitivního záměru, následované jednáním s (částmi) já k vyřešení konfliktu, kontrole ekologie a implementaci nového chování (chování).Reframing se také používá v neuro-lingvistickém programování (NLP) k popisu změny kontextu nebo reprezentace problému. Přesněji řečeno, jednou z nejúčinnějších technik pro dosažení téměř jakékoliv žádoucí změny v NLP je „šestistupňový re-frame“.
Reframing se vyskytuje v životě bez ohledu na NLP a je běžným prostředkem, kterým se v různých situacích (ať už úmyslně nebo nahodile) vytvářejí a ztrácejí významy:
Šest-Step Reframe je NLP technika používaná k nahrazení nežádoucího chování nebo zlozvyku více žádoucím – při zachování výhod nebo sekundárního zisku ze starého chování.
NLP předpokládá, že „každé chování má pozitivní záměr“ a že každé nežádoucí chování člověka bude mít za sebou také pozitivní přínos (často nevědomý).
1. Identifikujte chování, které chcete změnit
2. Nastavit signály Ano/Ne s částí způsobující chování
3. Identifikovat pozitivní záměr chování
4. Generovat řadu možných alternativních chování, které budou vyhovovat stejnému
záměru
5. Vyberte oblíbené tři náhradní chování
6. Zkontrolujte, zda neexistuje jiný vnitřní konflikt týkající se změny.
Smysl jakéhokoli chování nebo události existuje pouze ve vztahu ke kontextu, ve kterém k němu dochází.
Každé chování je v určitém kontextu vhodné. Při změně kontextu člověk bere neoblíbené chování a ptá se: „Kde by toto chování mohlo být užitečné?“ nebo „V jakém jiném kontextu by toto konkrétní chování mělo hodnotu?“
Změna kontextu ponechává smysl chování stejný a ukazuje, jak by to mohlo být užitečnou reakcí v jiném kontextu.
Za A: „Neustále otálím, jen nedokážu věci dotáhnout do konce.“
Za B: „To je skvělá dovednost, zvlášť když ji aplikujete na přejídání – jen odložte tu druhou porci. To máte štěstí.“