Rewind Technika, známá také jako Rychlá Phobia Cure a Visual-Kinesteetic Dissociation (VKD), od roku 2001 Je hlášena jako vysoce účinná léčba posttraumatické stresové poruchy a dalších posttraumatických příznaků. Klienti jsou prý výrazně lepší již po několika sezeních s některými dělat dramatické zlepšení již po jednom sezení.
Technika je známá již nějakou dobu, ale díky její obhajobě v rámci přístupu Human Givens se o ni znovu začal zajímat
Relaxace je navozena a klienti jsou požádáni, aby si vybavili nebo si představili místo, kde se cítí naprosto bezpečně a v pohodě. Jejich uvolněný stav je pak prohlouben a oni jsou požádáni, aby si představili, že na svém bezpečném místě mají televizor, videopřehrávač a dálkové ovládání.
Poté jsou požádáni, aby si představili sami sebe, jak sledují televizní obrazovku, aniž by ve skutečnosti viděli obraz, což jim umožní vytvořit si značný emocionální odstup.
Klienti jsou pak vyzváni, aby sledovali sami sebe při sledování „filmu“ traumatické události, s níž se setkali. Film začíná tam, kde se trauma odehrálo, a končí v místě, kde skončilo, když se opět cítili v bezpečí.
Poté jsou požádáni, aby si představili, že stisknou tlačítko dálkového ovládání pro zpětné přetáčení, což jim umožní vidět, jak velmi rychle cestují zpět traumatickou událostí z bezpečného bodu do bezpečného bodu. Pak sledují stejné obrazy, ale s prsty pevně stisknutými na tlačítko pro rychlé přetáčení.
Tento proces se opakuje rychlostí, kterou ovládá jednotlivec, tolikrát, kolikrát je potřeba, dokud scény nevyvolávají žádné emoce.
Klient je pak připraven čelit obávanému prostředí v budoucnosti (např. řízení auta po nehodě). Je požádán, aby si představil scénář, ve kterém prožívá dříve traumatické vzpomínky, ale přitom sebevědomě a uvolněně.
Po dokončení je klient vyveden z relaxace a přetočení je dokončeno.