neurověda

Mozek na plné obrátky: 7 triků pro ostřejší mysl a efektivnější život

Zjistěte, jak efektivně využívat svůj mozek a zvýšit produktivitu! Objevte 7 triků pro ostřejší mysl, včetně zapojení smyslů, zdravé stravy, pohybu, sociální interakce a kvalitního spánku. Přestaňte s multitaskingem a mentálně se vyzývejte pro maximální výkon!

Mozek na plné obrátky: 7 triků pro ostřejší mysl a efektivnější život Číst více »

Mozek po traumatu: Rozhovor s Dr. Jennifer Sweeton, která radí, jak se uzdravit

Trápí vás trauma a nevíte, jak dál? Přečtěte si rozhovor s klinickou psycholožkou Dr. Jennifer Sweeton o tom, jak trauma ovlivňuje mozek a jak se z něj uzdravit. Zjistěte, jak funguje nezisková organizace Workings of Wellbeing a jak sociální podpora může pomoci v těžkých chvílích.

Mozek po traumatu: Rozhovor s Dr. Jennifer Sweeton, která radí, jak se uzdravit Číst více »