Sebetrestání jako životní styl? Odhalte skryté projevy masochismu, sklon k sebepoškozování a sebezničující vzorce chování. Pochopte kořeny v dětství a najděte cestu k uzdravení a zdravějšímu vztahu k sobě. Terapie vám pomůže.
Sebetrýznění jako životní styl? Odhalte skryté projevy a cestu k uzdravení Read More »
Cítíte se dlouhodobě smutní a bez energie? Článek odhaluje 6 varovných signálů hluboké deprese, které byste neměli ignorovat, včetně ztráty zájmu, změn v chuti k jídlu, únavy a myšlenek na sebepoškozování. Neostýchejte se vyhledat pomoc! Obsahuje užitečné kontakty na linky důvěry.
Když se život stane nesnesitelným: 6 varovných signálů hluboké deprese Read More »
Vyzkoušejte rychlý psychotest! Vyberte si pořadí, v jakém otevřete bílé, černé, modré a růžové dveře a představte si, co za nimi uvidíte. Odhalte skryté myšlenky a zjistěte, co o vás tento jednoduchý test prozradí! Než se podíváte na výsledky, poctivě si vše zapište.
Čtyři dveře, čtyři tajemství: Odhalte skryté myšlenky pomocí jednoduchého testu! Read More »
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o tlaku médií! Objevte 5 skrytých faktorů, které ovlivňují vznik PPP, včetně genetické predispozice (gen ESRRA) a vlivu prostředí. Prohlédněte si hlubší pohled na komplexní problematiku.
Poruchy příjmu potravy: Hlubší než jen tlak médií? Pět faktorů, které možná neznáte Read More »
Rozpoznejte „téměř“ závislost: Rozhovor s psychologem Josephem Nowinskim o rozpoznání problémového pití, pomoci generaci Millennials a prevenci závislostí u dospívajících. Rady a strategie pro návrat k mírnému pití a pomoc lidem se závislostmi.
Reverzní psychologie v reklamě: Jak nás reklamy donutí dělat, co nechtěly? Zjistěte, jak nás provokativní slogany a zákazy přimějí ke koupi a co je teorie reaktance.
Nečtěte to! Jak nás reklamy obracejí naruby Read More »
Trápí vás strach z odmítnutí? Zjistěte, jak vám ničí život! Odhalte 5 tváří strachu z odmítnutí, od hraní na jistotu po potlačování pocitů. Naučte se žít podle sebe a zbavte se obav z názorů ostatních.
5 tváří strachu z odmítnutí: Poznejte, jak vám ničí život Read More »
Anonymní zpověď o boji s anorexií: Cesta od sebetrýznění k sebelásce. Přečtěte si silný příběh ženy z Kanady o překonávání poruchy příjmu potravy, hledání sebelásky a cestě k uzdravení.
Anonymní boj s anorexií: Cesta od sebetrýznění k sebelásce Read More »
Chceš, aby si tě všimnul? Odhal 6 psychologických triků, které zafungují na každého! Zrcadli, trávi s ním čas, buď chytrej, ukaž pozitivní stránku a (pro dámy) oblékni si červenou. Zaručený návod na lásku!
Láska na míru: 6 triků z psychologie, které zafungují na každého Read More »
Tíží vás minulost? Objevte 6 signálů emocionální zátěže a naučte se, jak se zbavit „zavazadel“ strachů, obav a předsudků, které vám brání žít naplno. Terapeutka Monika Hoyt radí, jak se vyrovnat s minulostí a budovat šťastnější budoucnost.
Zavazadla minulosti: 6 signálů, že vás tíží emociální zátěž a jak se jí zbavit Read More »