Rozchody bolí, ale jsou i novým začátkem. Prozkoumejte 9 typů rozchodů, od ideálního po rozchod s nevěrou, a zjistěte, jak se s nimi nejlépe vyrovnat. Tipy, rady a pomoc po rozchodu.
Rozchody: 9 typů a jak se s nimi nejlépe vyrovnat Read More »
Kyberšikana má mnoho podob: obtěžování, stalking, vydávání se za někoho jiného, vyloučení a další. Přečtěte si o 7 tvářích online agrese, o kterých byste měli vědět a zjistěte, jak se bránit.
Kyberšikana: 7 tváří online agrese, o kterých byste měli vědět Read More »
Příprava na poslední sbohem: Jak se smířit se smrtí blízkého a prožít chvíle před jeho odchodem naplno. Rady a tipy, jak urovnat vztahy, vytvořit vzpomínky, mluvit i mlčet, a být oporou až do konce.
Poslední sbohem: Jak prožít chvíle před smrtí naplno Read More »
Introverti jako lídři? Proč ne! Objevte, proč i tichý pozorovatel v pozadí může být skvělý vůdce. Inspirujte se příklady J.K. Rowlingové, Marka Zuckerberga a Baracka Obamy a zjistěte, jaké vlastnosti dělají dobrého lídra bez ohledu na osobnost.
Introvert jako lídr? Proč ne! Read More »
Gaslighting: Jak rozpoznat manipulaci skrze slova? Naučte se 10 vět, které by vám měly rozsvítit varovné světlo a pomoci vám bránit se proti této formě psychického nátlaku.
Když slova ubližují: 10 vět, které by měly rozsvítit varovné světlo Read More »
Zažíváte emocionální horskou dráhu, útěk před realitou nebo pocit odpojení? Přečtěte si o 5 signálech, které naznačují, že možná žijete s nezpracovaným traumatem a jak se s tím vyrovnat.
Tichá ozvěna minulosti: 5 signálů, že možná žijete s traumatem Read More »
Puberta a deprese u teenagerů: Jak rozpoznat skryté volání o pomoc? Podrážděnost, sociální stažení, problémy ve škole, změny v chování – 10 signálů, které byste neměli ignorovat. Zjistěte, co dělat, když máte podezření na depresi u vašeho dítěte.
Skrytá volání o pomoc: 10 signálů, že vaše dítě bojuje s depresí Read More »
Máš rozevlátou mysl a často se ztrácíš ve fantaziích? Přečti si 6 kroků, jak se uzemnit a nenechat snění ovládat tvůj reálný život. Nauč se sny ovládat a užívat si realitu.
Únik do fantazie, nebo realita? 6 kroků k uzemnění rozevláté mysli Read More »
Antidepresiva a PSSD: Tichý zabiják rozkoše? Článek varuje před post-SSRI sexuální dysfunkcí (PSSD), možnými vedlejšími účinky SSRI antidepresiv a 5 varovnými signály, které byste neměli ignorovat.
Tichý zabiják rozkoše: 5 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Nežijete svůj sen? Zjistěte 7 znamení, že vás život nenaplňuje a jak to změnit. Nuda, sny, ztráta identity, žádné cíle, závist? Převezměte kontrolu a žijte naplno!
7 znamení, že nežijete svůj sen (a jak to změnit) Read More »