Rakovina děložního čípku: Prevence a ochrana díky HPV očkování a pravidelnému screeningu. Co je HPV, jak funguje očkování a proč je důležitý pravidelný screening? Informace a rady pro vaše zdraví.
Rakovina děložního čípku: Prevence díky HPV očkování a screeningu Číst více »
Objevte 10 superschopností vysoce citlivých lidí (HSP): umělecké sklony, osobní rozvoj, soucit, kreativita, touha po poznání, spravedlnost, vyspělost, smysl pro detail, láska k přírodě. Využijte svůj potenciál!
Dar zranitelnosti: 10 superschopností vysoce citlivých lidí Číst více »
Bolest hlavy? Nemusí jít jen o stres! Přečtěte si o meningitidě, zánětu mozkových blan, který se projevuje nenápadně a může mít vážné následky. Jak ji rozpoznat, léčit a jak se jí vyhnout? Prevence je klíč!
Zánět mozkových blan: Meningitida Číst více »
Životní houpačka se zasekla dole? Zjistěte, jak najít ztracenou radost a vnitřní rovnováhu. Poslouchejte své tělo, hledejte, co vás naplňuje a nezapomeňte na prevenci – informace o zarděnkách a jejich nebezpečí pro těhotné ženy.
Zarděnky: U dětí lehká nemoc, pro těhotné nebezpečná Číst více »
Trapas v čekárně u terapeuta? Co dělat, když potkáte známého? Rady, jak zvládnout nepříjemnou situaci: hrát, že se neznáte, otevřeně promluvit, nebo se vymluvit. Proč je terapie tak osobní a jak to řeší terapeut?
Co když potkám někoho známého v čekárně terapeuta? Číst více »
Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Naučte se pracovat s psychologií v každodenním životě, zlepšete si náladu a zvládejte stres. A pozor na černý kašel, nakažlivou nemoc, která trápí dospělé i děti.
Černý kašel: Nakažlivá nemoc, co trápí dospělé i děti Číst více »
Duševní potíže a sebepéče: Jak si pomoci v těžkých chvílích? Praktické tipy pro každý den – pět minut ticha, oblíbená hudba, teplá sprcha a další. Nezapomínejte na odbornou pomoc, nejste v tom sami!
Sebepéče pro lidi s duševními potížemi: Malé kroky s velkým efektem Číst více »
Zapomeň na špatné známky! Objev svých 9 inteligencí podle Howarda Gardnera. Možná jsi chytřejší, než si myslíš: přírodní, hudební, logická, existenciální, interpersonální, tělesná, jazyková, intrapersonální a prostorová. Která je tvoje?
Chytřejší, než si myslíš? Objev svých 9 inteligencí Číst více »
Cítíte se vyčerpaní? Článek o 8 varovných signálech psychického vyčerpání: podrážděnost, starosti, únava, problémy se spánkem a další. Zjistěte, kdy je čas zpomalit a vyhledat pomoc.
Když už nemůžeš dál: 8 varovných signálů, že se blíží psychické vyčerpání Číst více »
Trápí vás psychické problémy? Objevte nové léčebné postupy a přístupy, jako je mindfulness, virtuální realita a neurofeedback, které vám pomohou zlepšit vaše duševní zdraví a najít cestu k lepšímu zítřku.
Naděje do budoucna: Nové léčebné postupy a přístupy Číst více »