Co dělá člověka neodolatelným? Odhalte 6 trumfů atraktivity pro muže a ženy! Emoce, gentlemanství, humor, sebevědomí a inteligence – to vše hraje roli. Zjistěte, jak zaujmout a být neodolatelný!
6 trumfů, které z vás udělají neodolatelné/ho Read More »
Psychologie štěstí: Objevte 7 účinných triků pro lepší život! Vizualizace, kognitivní reframing, mindfulness, behaviorální aktivace, journaling a další tipy pro radost a pohodu.
Psychologie štěstí: 7 triků pro lepší život Read More »
Pochopte stockholmský syndrom: Proč oběti vytvářejí pouto se svými trýzniteli? Článek vysvětluje mechanismy vzniku traumatického pouta, charakteristiky trýznitele i oběti a uvádí příklady investic, které oběti drží v toxickém vztahu. Pozor: text se dotýká tématu násilí.
Stockholmský syndrom: Když si oběť zamiluje svého trýznitele Read More »
Bulimie je běh na dlouhou trať. Zjistěte, jak zvládnout cestu k uzdravení s odborníkem Eugenem Beresinem. Rady, jak překonat stud, reakce rodiny, pomoc meditace i léků.
Stydíte se, že se vám při smíchu stane „nehoda“? Zjistěte, proč smích u mužů může vést k erekci. Prozkoumáme souvislost mezi smíchem, impulzivitou a nečekanými reakcemi těla. Je to normální?
Když smích přeroste v erekci: Co o mužích prozradí nekontrolovaný smích? Read More »
Zábavná teorie od Volkswagenu ukazuje, že i změna chování může být zábavná! Objevte inspirativní projekty jako hrající schody a nejhlubší koš na světě, které motivují k pohybu a péči o životní prostředí. Nechte se inspirovat a zlepšete svět hrou!
Zábavou ke změně: Volkswagen učí svět hrou Read More »
Deprese není jen smutek. 10 věcí, které pochopí jen ti, co s ní bojují. Smutek vs. deprese, „vzchop se“, důvody deprese, sociální interakce, léčba, hygiena, ztráta času, útočiště doma, deprese není definice, naděje na uzdravení. Nejsi v tom sám.
Když slova nestačí: 10 věcí, které pochopí jen ti, co znají depresi zblízka Read More »
Rozpoznáte zlo v lidech kolem vás? 7 varovných signálů, které odhalí manipulátora a toxického člověka. Chraňte se před těmi, kteří necítí vinu, postrádají empatii a lžou. Buďte obezřetní a dejte na intuici!
7 varovných signálů, že máte co do činění se zlem: Chraňte se, než bude pozdě Read More »
Pohlcující fantazie a nadměrné snění? Přečtěte si o maladaptivním snění, jeho projevech, podobnostech se závislostmi a varovných signálech, které naznačují, že fantazie přebírá kontrolu nad vaším životem. Zjistěte, jak rozpoznat problém a co s ním dělat.
Když snění přeroste v problém: Rozpoznáte maladaptivní snění? Read More »
Život jako horská dráha? Zjistěte, jak přežít a rozkvést v chaotickém světě plném stresu a nejistoty. Přijměte realitu VUCA (nestálost, nejistota, komplexita, nejednoznačnost), ukotvěte se v přítomnosti a objevte svou sílu. Praktické tipy pro zvládání stresu a nalezení klidu.
Život na horské dráze? Jak přežít a rozkvést v chaotickém světě Read More »