„`html
Máte to taky? Ten pocit, že něco visí ve vzduchu? Že byste měli udělat krok, ale nevíte kam? Někdy nám totiž intuice šeptá do ucha a my ji neslyšíme. Nebo hůř – ignorujeme ji.
Šestý smysl na plný plyn: 7 signálů, že ti intuice něco říká
Říká se tomu „tušení“, „vnitřní hlas“, „pocit v břiše“. Ať už to nazýváte jakkoli, intuice je mocná věc. A i když si myslíte, že ji nemáte, věřte, že tam někde uvnitř dřímá. Jen ji musíte naučit poslouchat. Víte, ony „gut feelings“, to nejsou jen tak nějaké pocity. To jsou naše nejhlubší, často nevědomé myšlenky a touhy, které se snaží dostat na povrch. A když jim dáme šanci, můžou nás ochránit, nasměrovat a pomoct nám udělat správnou věc i v těžké situaci. Jenže… kolikrát je prostě ignorujeme!
1. Myšlenky se točí dokola
Přemýšlíte pořád dokola nad jednou a tou samou věcí? Nejde se toho zbavit? Vracet se k jedné myšlence, jako by byla magnet? Psychologové tvrdí, že tyhle „zatoulané myšlenky“ jsou naše skryté touhy, které se derou na svobodu (Young, 2012). Takže, příště, když se vám mysl začne točit kolem něčeho konkrétního, zastavte se a poslouchejte. Intuice nás neustále tahá správným směrem, ale my ji často odbudeme logikou a rozumem. Ale co když je to chyba?
2. Impulzivní rozhodnutí a pocit štěstí
Udělali jste něco spontánně a máte z toho radost, i když to vlastně nedává smysl? Bingo! To vaše intuice křičí: „Dobře jsi udělal/a!“ Občas se bojíme jít za tím, co opravdu chceme. Strach z neznáma je silnější. Ale intuice nás vždycky tlačí k tomu, co v hloubi duše toužíme. Ať už je to vyznání lásky, výpověď z nenáviděné práce nebo spontánní víkendový výlet. Intuice nám dodá odvahu a jistotu. I když rozum říká něco jiného.
3. Nejde ti do hlavy špatný pocit
Stejně jako nás intuice vede k dobrému, varuje nás i před nebezpečím (Klein, 2003). Cítíte se v nějaké situaci divně, nejistě, i když objektivně není důvod? Říká vám vnitřní hlas „vypadni odsud“? Instinkty vycítí, když něco není v pořádku. Takže pokud máte pocit, že byste něco neměli dělat nebo se někomu vyhnout, poslechněte. I když to teď nechápete, důvod tam je. Někde hluboko uvnitř.
4. Najednou se necítíte dobře
Když ignorujeme intuici, často se to projeví jako napětí, nevolnost, úzkost. A pokud to necháme zajít moc daleko, můžou se objevit i fyzické symptomy: bolest hlavy, bušení srdce, třes, sucho v ústech, sevřené hrdlo, nevolnost (Kutschera & Ryan, 2009). Takže, pokud se necítíte dobře a nevíte proč, možná vám tělo jen dává najevo, že něco není v pořádku. Možná se přepracováváte, děláte něco, co vám škodí. Ať už je to cokoli, intuice vám říká: „Změň to! Tohle ti nesvědčí!“
5. Vrací se ti sny
Sny jsou okno do našeho nevědomí. Ukrývají naše touhy, myšlenky a emoce (Mooradian, 2016). Takže pokud máte pořád dokola stejný sen, intuice se vám snaží něco sdělit. Možná máte nevyřešené pocity, nedořešenou minulost. Tyhle hluboké emoce se budou vracet do snů, dokud neposlechnete, co se vám intuice snaží říct.
6. Představí se ti stejné volby
Objeví se příležitost, jako by z ničeho nic? Potkáte někoho v pravou chvíli? Snadné je to odbýt mávnutím ruky, jako náhodu, ale někdy má intuice opravdu chytrý způsob, jak nás nenápadně vést k tomu, co je pro nás nejlepší. Problém je, že ty signály ignorujeme. Pokud se vám opakovaně nabízejí stejné volby (změna kariéry, stěhování), možná je čas risknout a změnit život k lepšímu. I když to vypadá děsivě.
7. Pocit nezdůvodnitelné jistoty
A konečně, pocit jasnosti, který neumíte vysvětlit. Najednou prostě víte. Bez důkazů. Stane se to, když to nejméně čekáte, když je mysl čistá a odpočatá. Proto terapeuti doporučují mindfulness a meditaci. Pomáhá nám to lépe se napojit na intuici a porozumět sami sobě (Radin & Schiltz, 2005).
Tak co, našla jste se v některém z těch signálů? Možná se vám vaše intuice snaží něco říct…
Strach z neúspěchu má každý. Ale občas nám intuice říká: „Překonaj strach a jdi za tím, co tě dělá šťastnou!“ A když to uslyšíte, musíte umět poslouchat. Příště, když budete mít pocit, že se s vámi vaše intuice snaží komunikovat, věnujte jí pozornost. Může vám to změnit život.
Zdroje:
„`