Gestalt terapie

Jak funguje skupinová Gestalt psychoterapie

Jak funguje skupinová Gestalt psychoterapie? Co je skupinová gestalt psychoterapie? Skupinová gestalt psychoterapie je terapeutická metoda, která se zaměřuje na vytvoření bezpečného prostředí pro sdílení osobních zkušeností. Cílem je rozpoznat a pracovat se skrytými emocemi, vyřešit problémy a nalézt nové možnosti. Tento druh psychoterapie se obvykle provádí ve skupinách početných 5 až 12 lidí. Jak […]

Jak funguje skupinová Gestalt psychoterapie Read More »

Gestalt psychoterapie a fobie

Co je Gestalt psychoterapie a jak funguje? Gestalt psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na sebepoznání a zpracování traumatu. Vychází z předpokladu, že lidé mají tendenci vyhýbat se nepříjemným pocitům a skrývat je pod vrstvou zdánlivě racionálního chování. Záměrem Gestalt psychoterapie je pomoci lidem objevit a vyjádřit skryté emoce a naučit je být se

Gestalt psychoterapie a fobie Read More »

Gestalt psychoterapie a její vliv na sebevědomí

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychologická technika, která se snaží usnadnit klientům pochopit jejich vnitřní procesy. Je to jedna ze starších psychoterapeutických metod, která se snaží léčit různé duševní poruchy a problémy. Tato metoda se snaží pomoci klientům vyřešit jejich problémy, pochopit je, uvědomit si je a začít je řešit. Jak Gestalt psychoterapie

Gestalt psychoterapie a její vliv na sebevědomí Read More »

Gestalt psychoterapie a její cíle

Co je Gestalt psychoterapie a jaké jsou její cíle? Gestalt psychoterapie je psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na zážitky a pocity klientů. Je to interakční proces, který pomáhá lidem uvědomit si, jak jsou psychicky, fyzicky a emocionálně vyvážení. Je to holistický přístup, který se soustředí na celou osobu, nejen na její psychické stavy. Gestalt psychoterapie

Gestalt psychoterapie a její cíle Read More »

Jak se naučit vyrovnat se se svými emocemi s Gestalt psychoterapií

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je umění a věda, která se zabývá způsoby, jak lépe porozumět našim pocity, myšlenkám a chování. Jejím cílem je pomoci lidem lépe poznat sami sebe, dosáhnout většího přijetí sebe sama a naučit se řešit problémy a náročné situace. Gestalt psychoterapie se zaměřuje na současnou zkušenost a na způsob, jakým

Jak se naučit vyrovnat se se svými emocemi s Gestalt psychoterapií Read More »

Gestalt psychoterapie – zoufalý terapeutický přístup

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je terapeutický přístup, který se zaměřuje na jednotlivce jako na celek. Tento přístup spočívá v tom, že se člověk může poznat sám sebe, objevit své emoce, myšlenky a pocity a naučit se je regulovat. Cílem gestaltové psychoterapie je dát člověku schopnost přijmout sebe sama jako celku a zvládat své

Gestalt psychoterapie – zoufalý terapeutický přístup Read More »

Gestalt psychoterapie a změny ve vztazích

Co je to Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na dosažení změn ve vztazích. Vychází z pozitivního přístupu, který podporuje osobní růst a uznává lidskou schopnost sebepoznávat. Tato metoda vychází z psychoanalýzy a pozornost je zaměřena na vnímání, pocity a myšlenky, aby se člověk mohl vyrovnat se současnou situací. Jak Gestalt

Gestalt psychoterapie a změny ve vztazích Read More »

Gestalt psychoterapie a sebepoznávání

Co je to gestalt psychoterapie a sebepoznávání? Gestalt psychoterapie a sebepoznávání je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na to, aby se člověk začal zabývat svým vnitřním světem a začal poznávat sebe sama. Jde o terapeutickou metodu, která se soustředí na schopnosti člověka vytvářet vztahy s okolím a sami se sebou. Cílem tohoto postupu je, aby

Gestalt psychoterapie a sebepoznávání Read More »

Psychosomatika a Gestalt psychoterapie

Co je to psychosomatika? Psychosomatika je obor v medicíně zabývající se vztahem mezi psychickými a fyzickými problémy. Tento vztah je dobře zdokumentován a jeho existenci potvrzují studie věnující se vlivu psychických faktorů na fyzické zdraví. Jak Gestalt Psychoterapie souvisí s psychosomatikou? Gestalt psychoterapie je forma psychoterapie, která se zaměřuje na změnu způsobu, jakým jedinec vnímá,

Psychosomatika a Gestalt psychoterapie Read More »

Agorafobie – jak na ní s Gestalt psychoterapií?

Co je agorafobie? Agorafobie je patologický strach z míst, kde je člověk vystaven veřejnému pohledu nebo místa, kde nemá dostatečnou únikovou cestu. Tato fobie je běžná a může způsobit závažné narušení životního stylu. Jak Gestalt psychoterapie pomáhá? Gestalt psychoterapie je terapeutická technika, která se zaměřuje na přijetí osobní zodpovědnosti za svůj život a na přijetí

Agorafobie – jak na ní s Gestalt psychoterapií? Read More »