Psychoterapeutické směry

Kognitivní behaviorální terapie a její vliv na zvládání stresu

Kognitivně behaviorální terapie (KBT) /

Co je kognitivní behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na změnu chování, myšlení a emocí člověka. Je to komplexní systém, který kombinuje psychologické a biologické principy, aby pomohl lidem identifikovat a změnit neproduktivní myšlení a chování. KBT byla vyvinuta počátkem 70. let minulého století a od té doby se […]

Kognitivní behaviorální terapie a její vliv na zvládání stresu Číst více »

Jak pracuje terapeut s klienty v psychoterapii psychosyntézy?

Psychoterapeutické směry /

Co to je psychosyntéza? Psychosyntéza je psychoterapeutická metoda, která vychází z osobnostního vývoje. Cílem psychosyntézy je přispět k rozvoji člověka jako celku, včetně jeho psychického, emocionálního, fyzického a duchovního zdraví. Tato metoda se zaměřuje na podporu zdravého sebepojetí a zlepšení kvality života. Jak terapeut pracuje s klienty? Při psychosyntetické terapii se terapeut snaží vytvářet bezpečné

Jak pracuje terapeut s klienty v psychoterapii psychosyntézy? Číst více »

Gestalt psychoterapie a nespavost

Gestalt terapie /

Co je to gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na přítomný okamžik a na všechny pocity, myšlenky a chování, které jsou s ním spojené. Cílem gestalt psychoterapie je pomoci lidem pochopit, jak se jejich vnitřní realita projevuje ve vnějším světě, a získat lepší sebepoznání. Jak gestalt psychoterapie pomáhá s nespavostí? Gestalt

Gestalt psychoterapie a nespavost Číst více »

Jak pracovat s klienty v psychoterapii psychogenní?

Psychoterapeutické směry /

Jak pracovat s klienty v psychoterapii psychogenní? Psychoterapie psychogenní je léčebná metoda, která má za cíl zlepšit mentální zdraví klienta. Cílem psychoterapie psychogenní je pomoci klientovi porozumět jeho vlastním psychickým problémům a získat kontrolu nad svým myšlením a chováním. Aby terapeut mohl úspěšně pracovat s klienty v psychoterapii psychogenní, musí být schopen rozpoznat jejich potřeby

Jak pracovat s klienty v psychoterapii psychogenní? Číst více »

Jak léčit závislosti a změnit chování pomocí psychoterapie psychokorekční?

Psychoterapeutické směry /

Co je psychokorekce? Psychokorekce je přístup k léčbě závislostí a změnám chování, který se zaměřuje na změnu myšlení a návyků. Terapeut využívá psychoterapeutické techniky, aby pomohl pacientovi porozumět a překonat své závislosti a změnit jeho chování. Psychokorekce je založena na zásadě, že změna myšlení vede k změně chování. Jak psychokorekce funguje? Psychokorekce je založena na

Jak léčit závislosti a změnit chování pomocí psychoterapie psychokorekční? Číst více »

Kognitivně behaviorální terapie a láska

Kognitivně behaviorální terapie (KBT) /

Co je to kognitivně behaviorální terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je moderní psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na změnu negativních myšlenek a chování. Cílem je změnit postoje a naučit lidi, jak se vypořádat s problémy a nesnázemi pomocí konkrétních technik. Při KBT se pracuje s myšlenkami, emocemi a chováním a používají se konkrétní fyziologické a

Kognitivně behaviorální terapie a láska Číst více »

Gestalt psychoterapie a poruchy příjmu potravy

Gestalt terapie /

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychologický přístup, který se zaměřuje na prožívání přítomného okamžiku, na jeho pochopení a na to, jak se člověk vyrovnává s okolními podněty. Tato forma psychoterapie byla vyvinuta založením psychoanalytického pojetí v polovině 20. století. Cílem Gestalt terapie je pomoci člověku rozpoznat a vyřešit jeho problémy, změnit jeho postoj

Gestalt psychoterapie a poruchy příjmu potravy Číst více »

Generalizovaná úzkostná porucha a kognitivní terapie

Kognitivně behaviorální terapie (KBT) /

Co je to generalizovaná úzkostná porucha? Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je psychické onemocnění, při kterém člověk trpí závažnou, dlouhodobou úzkostí, která se projevuje například nadměrnou starostlivostí, úzkostlivostí nebo strachem. Člověk trpící tímto onemocněním má často pocit, že jeho úzkost nikdy nepřejde a je stále ve stresu. K tomu může dojít i k fyzickým příznakům, jako

Generalizovaná úzkostná porucha a kognitivní terapie Číst více »

Jak pracuje terapeut s klienty v psychoterapii psychoanalytické?

Psychoterapeutické směry /

Co je psychoanalytická psychoterapie? Psychoanalytická psychoterapie je druh psychoterapie, který byl vyvinut Sigmundem Freudem. Cílem psychoanalytické terapie je identifikovat negativní myšlení a emoce, které mohou způsobit zdravotní problémy, a následně tyto myšlenky a emoce transformovat. Terapeut se snaží pomoci klientovi pochopit jeho problémy a nalézt nové a produktivnější způsoby, jak řešit životní situace. Jak pracuje

Jak pracuje terapeut s klienty v psychoterapii psychoanalytické? Číst více »

Může Gestalt psychoterapie pomoci při posttraumatické stresové poruše?

Gestalt terapie /

Co je posttraumatická stresová porucha? Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je psychická porucha, která nastává poté, co člověk prožil traumatickou událost. Mezi tyto události patří například válečné konflikty, útoky, akutní traumatické situace, nehoda nebo úmrtí blízké osoby. PTSD může mít různé formy a příznaky, například obavy, úzkost, deprese, vyhýbání se situacím, které připomínají traumatickou událost, časté

Může Gestalt psychoterapie pomoci při posttraumatické stresové poruše? Číst více »