Už zase ten budík! Ráno začíná a s ním i pohled do zrcadla. A tam… zase pupínek. Nebo dva. Nebo rovnou celá armáda. A to už dávno nejste teenager. Co se děje?
Akné rosacea: Jiný typ akné u dospělých
Možná se nejedná o klasické akné, jaké známe z puberty. Možná je to rosacea, kožní onemocnění, které se často projevuje právě v dospělosti a s akné má společného víc, než by se na první pohled zdálo. Jenže – jak to poznat a co s tím?
Co je to rosacea a jak se projevuje?
Rosacea, česky růžovka, není jen tak nějaká vyrážka. Je to chronické zánětlivé onemocnění kůže, které se typicky projevuje zarudnutím obličeje, rozšířenými žilkami (tzv. pavoučími žilkami) a pupínky, které se často pletou s akné. Nejčastěji postihuje ženy po třicítce, ale nevyhýbá se ani mužům.
Na rozdíl od klasického akné, rosacea obvykle netrápí černé tečky. Pupínky jsou spíše červené, zanícené a mohou být i hnisavé. Kůže je často citlivá, pálí, svědí a může být suchá a šupinatá. Zhoršovat ji mohou nejrůznější vlivy, od sluníčka a větru, přes stres, až po určité potraviny a kosmetiku. Jo, je to s ní zkrátka kříž.
Jak odlišit akné od rosacey?
Složitá otázka, že? Oba problémy se totiž mohou navzájem projevovat podobně. Klíčové je sledovat doprovodné příznaky. Pokud se k pupínkům přidává zarudnutí obličeje (hlavně v oblasti tváří, nosu a brady), rozšířené žilky a celkově citlivá kůže, je pravděpodobnější, že se jedná o rosaceu. Je to jako hledat jehlu v kupce sena, ale s trochou pozornosti se to dá zvládnout. A pokud si nejste jistí, nejlepší je zajít za dermatologem, který vám to s jistotou určí.
Co s tím? Tipy a triky pro klidnější pleť.
Diagnóza rosacea neznamená konec světa. I s ní se dá žít plnohodnotný život a hlavně – dá se s ní bojovat! Základem je šetrná péče o pleť. Zapomeňte na agresivní peelingy, alkoholové tonika a drsné mýdlo. Volte jemné čisticí přípravky, hydratační krémy s ochranným faktorem (SPF je must-have!) a kosmetiku určenou pro citlivou pleť. A pozor na složení! Vyhýbejte se parfemaci, alkoholu a dalším potenciálním dráždidlům. Je to jako pěstovat vzácnou orchidej – jemně a s láskou.
Důležitá je také úprava životního stylu. Sledujte, co vám rosaceu zhoršuje. Může to být slunce, stres, kořeněná jídla, alkohol, káva… Každý jsme jiný a co vadí jednomu, nemusí vadit druhému. Zkuste si vést deník a zapisovat si, co jíte, pijete a jak se cítíte. Možná přijdete na překvapivé souvislosti. Je to jako detektivka – musíte vypátrat pachatele.
A nakonec, nebojte se vyhledat odbornou pomoc. Dermatolog vám může předepsat lokální krémy nebo gely s antibiotiky, případně doporučit laserové ošetření na odstranění rozšířených žilek. S rosaceou se dá bojovat, jen je potřeba správný arzenál a trpělivost. Protože kdo bojuje, ten vyhraje!