Alexandria: Z temnoty deprese k hledání smyslu života. Někdy se zdá, že život nemá žádný směr a naděje pohasíná. Ale i v těch nejtemnějších chvílích se dá najít světlo. Příběh Alexandrie je toho důkazem.
Ztracena v čase a prostoru
Alexandria se necítí jistá, co bude za pět let. Ztratila pojem o čase, „Zmizelo mi veškeré chápání času, neexistovalo včera ani zítra.“ Touží po tom být youtuberkou, modelkou, fotografkou, ale pravděpodobně bude studovat. Kdo ví? Život je plný překvapení, že?
Bolest, která se nedá skrýt
U Alexandrie diagnostikovali depresi v roce 2012, trpí jí už od patnácti let. Nikdy nezjistila, co její psychické problémy způsobilo, ale tuší, že to byl nahromaděný stres z mnoha událostí. „Spousta věcí, se kterými se děti nemusely potýkat, jako úmrtí v rodině, hádky s kamarády, milostné trojúhelníky a školní stres.“ Kvůli špatnému dávkování léků skončila v nemocnici a od té doby je přestala brát. Někdy je těžké najít správnou cestu, co říkáte?
Symptomy, které ochromují
Alexandria se potýkala s vyčerpávajícími symptomy: „Neustálá únava, touha jen spát, noční můry, ztráta chuti k jídlu, ztráta zájmu o cokoliv, nulová motivace, neschopnost se soustředit a nejhorší – ztráta paměti.“ Cítila se emocionálně otupělá, ztratila kontakt se svým okolím. „Přišla jsem o schopnost cítit duchovní přítomnost, komfort měsíčního svitu.“ Kvůli tomu se stáhla do sebe, izolovala se od lidí a učení jí trvalo déle. Na univerzitě se cítila osamělá a deprese ji ovládla. „Nedokázala jsem opustit pokoj, a když už, tak jen pro jídlo (zřídka) nebo za poradcem (týdně). Celý semestr byl v háji. Nemohla jsem se soustředit na hodiny, neměla jsem sílu dělat úkoly.„
Na hraně zlomu
Kamarádka Alexandrie si ubližovala. Alexandria si myslela, že jizvy jsou krásné, že znamenají, že kamarádka bojuje bitvu. Sama se začala lehce škrábat nožem, nikdy si ale neudělala jizvu. Bohužel, jednou se pokusila o sebevraždu. Sedla na autobus a jela do města v mrazivém dni. Chtěla skočit pod auto, ale slib daný nejlepšímu příteli ji zastavil. Od té doby aktivně nevyhledává smrt, ale ptá se: „Můžu už umřít? Už jsem skončila?“ Alexandria věří, že to, co cítí, není skutečné. Znáte ten pocit, když si říkáte, že to není pravda?
Izolace a sebepoznání
Zkušenost upevnila některá přátelství, ale s přáteli z univerzity se rozešla. „Byla jsem jen na obtíž. Byla jsem hlučná a otravná, takže jsem si nadělala nepřátele. Rychle jsem se rozčílila. Neberu jim to za zlé, kdybych měla možnost od sebe odejít, udělala bych to taky.“ Měla pocit, že nechce být šťastná, že si to nezaslouží. „Cítíš, jak tvůj mozek černá a nemůžeš to zastavit. Byla jsem naštvaná na boha, pokud existuje, že mě opustil, na ďábla, že nezmírnil bolest, zahlcená vším, a přesto jsem nechtěla pomoc.„
Hledání smyslu
Alexandria si nemyslí, že se z této zkušenosti poučila, ale uvědomila si, že je důležité udržovat kontakt s blízkými přáteli. Ví, že může pomáhat ostatním. Ztratila víru a schopnost cítit boží přítomnost. Rozplynuly se její dětské fantazie, dospěla a stala se velmi filozofickou. Neví, co má dělat, aby neupadla zpět, ale chce koučovat mladší teenagery. Co myslíte, najde sama sebe?
Rada na závěr
Alexandriina rada pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými problémy: „Asi vám neřeknu nic nového, co už jste neslyšeli. Mluvte s lidmi, nejste sami. Pohlaďte psa, a pokud je to nutné, zvažte, s kým se přátelíte. Když se situace zhorší, vyhledejte pomoc. Navštivte poradce, psychologa nebo lékaře. Nemusíte tím procházet sami. Veďte si deník, pomáhá vidět, jak daleko jste se dostali. Nenechte se odradit, pokud první věc, kterou zkusíte, nezabere. A prosím, nevzdávejte se. Někdo se o vás stará.„
mlgaston1@gmail.com,