Slyšeli jste už o seberealizaci? Možná to zní jako nějaká esoterická blbost, ale ve skutečnosti je to docela pragmatická věc. Americký psycholog Abraham Maslow s tím přišel už dávno, a to s tou svojí slavnou pyramidou potřeb. Zjednodušeně řečeno, jde o to, že dokud nemáme zajištěné ty úplně základní věci jako jídlo, pití a pocit bezpečí, těžko se nám bude dařit v těch vyšších patrech, jako jsou vztahy a seberealizace. No a ta se nachází úplně na vrcholu.
Jsi na vrcholu pyramidy? 7 znamení, že žiješ naplno
Co to ale ta seberealizace vlastně je? Podle Maslowa je to touha naplnit svůj potenciál, stát se tím, čím člověk může být. Zní to sice trochu jako klišé, ale zamyslete se nad tím. Co vás baví? V čem jste dobří? Co byste chtěli v životě dokázat? A teď se zamyslete, jestli tomu dáváte prostor. Důležité je, že nemusíte mít všechno perfektně splněné, abyste se mohli posunout dál. Život je plný změn a občas se člověk ocitne na dně, ale důležité je mít chuť se zvednout a jít dál.
1. Nebojíš se reality a vítáš neznámo
Umíš se poprat s tím, co máš teď. Neřešíš, co by bylo kdyby, a nevidíš v problémech nepřekonatelné překážky. Bereš je jako výzvy. Neznámo tě neděsí, ale spíš láká. Strach je přirozený, ale nenecháš se jím ovládat. Jsi prostě takový ten typ člověka, co se s ničím moc nepáře a jde do toho po hlavě.
2. Máš netradiční smysl pro humor
Nebojíš se risknout vtip, který není pro každého. Neopakuješ ohrané fóry, ale sypeš z rukávu originální hlášky. Tvůj humor je spojený s tvou osobností a nebojíš se být sám sebou. Stále v tobě žije to dítě, které se umí radovat z maličkostí a vidět svět jinak.
3. Soustředíš se na řešení problémů, ne na sebe
Nehrabeš se v minulosti a nenecháš se paralyzovat negativními emocemi. Když máš problém, tak se na něj podíváš z nadhledu a snažíš se ho vyřešit. Víš, že nemá smysl se utápět v malichernostech a raději se soustředíš na to, co je důležité. Motivuje tě to, že se můžeš posouvat dál a nedefinují tě tvoje prohry.
4. Jsi odolná vůči vlivu okolí, ale nejsi záměrně nekonvenční
Neskáčeš na špek reklamám a nenecháš se ovlivňovat trendy. Máš vlastní názor a umíš si ho obhájit. Neřídíš se tím, co je „cool“, ale tím, co je správné. Jsi tak trochu rebel, ale ne proto, abys šokoval, ale proto, že máš vlastní hlavu a víš, co chceš.
5. Máš hluboké vztahy s pár lidmi, ale zajímáš se o lidstvo jako celek
Nezáleží ti na tom, kolik máš přátel na Facebooku, ale na kvalitě vztahů, které máš. Hledáš lidi, se kterými si rozumíš na hlubší úrovni a se kterými se můžeš bavit o čemkoliv. Zajímáš se o problémy světa a snažíš se pomáhat, kde můžeš. Věříš v potenciál každého člověka.
6. Umíš ocenit jednoduché věci
V dnešní uspěchané době si umíš najít čas na to, abys se zastavila a vychutnala si maličkosti. Nehoníš se za tím, co nemáš, ale vážíš si toho, co máš. Neřešíš, jestli má soused lepší auto, ale raduješ se z toho, že svítí sluníčko. Máš v sobě zvědavost a umíš se nadchnout pro cokoliv.
7. Nesnažíš se být dokonalá. Naopak, oslavuješ svoje nedokonalosti a přijímáš ostatní takové, jací jsou
Víš, že snaha o dokonalost je ztráta času. Snažíš se o rovnováhu a umíš brát život takový, jaký je. Máš se ráda taková, jaká jsi, a pracuješ na svých slabinách. Neodsoudíš se za chyby a necháš své sebevědomí rozkvést. Přijímáš ostatní s jejich chybami a podporuješ je v tom, aby se měli rádi.
Tak co, našla ses v některém z těchto znamení? Pokud ano, tak máš velkou šanci, že žiješ naplno. A pokud ne, tak se nevzdávej. Seberealizace je cesta, ne cíl. A stojí za to se na ni vydat.