Žárlivost, známe ji všichni. Občas se prostě objeví, je to součást lidské povahy. Důvodů, proč žárlíme, může být spousta. Ale věděli jste, že se dá žárlit i na partnerovy/partnerčiny předchozí vztahy? Co když se to ale zvrtne z drobné nepříjemnosti v něco, na co nemůžete přestat myslet? Co když kvůli tomu začnete na svou drahou polovičku pociťovat zášť?
Když minulost ničí přítomnost: Retroaktivní žárlivost – už je to OCD?
Pojďme se podívat na retroaktivní žárlivost a její extrémní podobu – retroaktivní žárlivost OCD.
Co je to retroaktivní žárlivost?
Pokud jste ve vztahu, asi víte, že váš partner/partnerka randil/a i s někým jiným. Retroaktivní žárlivost je stav, kdy vám tato informace vadí (Ballard Psychiatric Associates, 2021). Můžete se přistihnout, že na jeho/její minulého partnera/partnerku neustále myslíte. Navíc se ho/jí můžete vyptávat na detaily, nebo se snažit vyhrabat informace o tom, s kým byl/a a co na něm/ní viděl/a. Síla této žárlivosti se liší případ od případu (Ballard Psychiatric Associates, 2021). Někdo občas zkontroluje sociální sítě ex partnera/partnerky, jiný svého partnera/partnerku aktivně soudí a jde až do extrémů, jako je sledování. Obvykle to pramení z nejistoty ve vztahu k partnerovi/partnerce, což vede k takovému jednání. Zatímco někdo se s tím vypořádá relativně v klidu, u jiných se jedná o vážnější formu, která zahrnuje obsedantně kompulzivní prvky (Ballard Psychiatric Associates, 2021).
Co je retroaktivní žárlivost OCD?
Retroaktivní žárlivost OCD je stav, kdy nemůžete vystát fakt, že váš partner/partnerka byl/a s někým jiným, a nemůžete na to přestat myslet. Má podobné rysy jako obsedantně kompulzivní porucha (OCD), často zahrnuje nadměrné přemítání a silnou potřebu provádět určité rituály, které narušují váš každodenní život (Balestrieri, 2021). Nestačí jen přemýšlet o minulých vztazích vašeho partnera/partnerky, ale musíte aktivně jednat, abyste byli neustále ve střehu. Toto chování může být extrémní, můžete svého partnera/partnerku sledovat, monitorovat jeho/její elektronická zařízení, nebo ho/ji dokonce ponižovat, aby se cítil/a špatně. Často vám to neustále běží hlavou a stejně jako u OCD to drasticky snižuje kvalitu vašeho života (Balestrieri, 2021).
Signály retroaktivní žárlivosti OCD
Lidé s retroaktivní žárlivostí OCD se mohou chovat takto:
- Neustálé přemýšlení a zjišťování informací o randění a sexuální historii vašeho partnera/partnerky
- Vyptávání se partnera/partnerky na každý detail jeho/jejích minulých vztahů, včetně intimních detailů
- Invazivní sledování e-mailů, textových zpráv, sociálních sítí nebo jiných komunikačních prostředků vašeho partnera/partnerky
- Podezírání partnera/partnerky z nevěry s malým nebo žádným důkazem
- Nastavování pastí, aby se partner/partnerka přiznal/a k nevěře
- Intenzivní strach ze ztráty partnera/partnerky ve prospěch jeho/jejího ex
- Silné odsuzování partnera/partnerky za lidi, se kterými randil/a. Někdy ho/ji za to i ponižuje
- Nepohodlí, když se nevěnujete svému obsedantnímu chování
Ballard Psychiatric Associates. (2021). Retroactive jealousy. Ballard Psychiatric Associates. https://www.ballardpsychiatric.com/retroactive-jealousy/
Balestrieri, M. (2021). Is retroactive jealousy a symptom of OCD? NOCD. https://www.treatmyocd.com/blog/is-retroactive-jealousy-a-symptom-of-ocd/