Tak jo, život občas hodí klacky pod nohy. Všichni to známe. Ale co když se rozhodneš, že se nevzdáš a půjdeš si za svým snem, i když se ti zdá, že se všechno sype?
Psychologie na vlastní kůži: Zpověď studentky, která se nevzdala svého snu
S Brittany Stage, studentkou psychologie z USA, jsme si povídali o jejím studiu, snech a o tom, co ji na psychologii baví nejvíc. A taky o tom, jak se nevzdat, i když ti život hází jednu depku za druhou.
Studium? Hlavně flexibilně!
Na univerzitě Concordia v Moorhead, kde Brittany studuje, si můžeš studium psychologie celkem přizpůsobit. Potřebuješ sice zvládnout statistiku a metodologii výzkumu (kde si navrhneš a provedeš vlastní experiment), ale zbytek si můžeš nakombinovat podle toho, co tě nejvíc zajímá. „Je to super, protože si to můžeš ušít na míru svým cílům,“ říká Brittany.
Který profesor je TOP?
Brittany jednoznačně vyzdvihuje Dr. Sell, profesorku psychoterapie. „Její hodiny mě utvrdily v tom, že chci být terapeutkou, a dodaly mi sebevědomí, že to zvládnu. Byla neskutečně podporující a vždycky mi zlepšila náladu,“ vzpomíná Brittany s úsměvem.
Sny a plány do budoucna? Jasná vize!
Cíl je jasný: stát se terapeutkou. Nejvíc ji láká práce s páry, kde jeden nebo oba partneři trpí závažným duševním onemocněním. Chce jít rovnou do praxe, ale ví, že potřebuje minimálně magistra a několik licencí. „Nejdřív chci nabrat zkušenosti jako Mental Health Practitioner a pak se přihlásit na magisterský program,“ plánuje Brittany.
Abnormální psychologie? Jo!
Co se týče oblíbených témat, tak vede abnormální psychologie a terapeutické teorie. „Kdybych mohla zkombinovat hodiny abnormální psychologie s hodinami psychoterapie, byla bych nejšťastnější studentka na světě!“ směje se Brittany.
Co dělat mimo školu?
Brittany se angažuje i mimo školu. Letos by měla nastoupit na stáž u místního psychologa. Kromě toho, sama má diagnostikovanou bipolární poruchu, stejně jako její spolubydlící a kamarádka. „Proto jsem si toho o bipolární poruše dost nastudovala. Dokonce jsem o tom mluvila na jednom fóru ve škole. Díky téhle zkušenosti můžu lépe chápat své budoucí klienty. Mám empatii a to je pro terapeuta strašně důležitý,“ vysvětluje Brittany.
Rada na závěr? Pečuj o sebe!
Pro ty, co uvažují o studiu psychologie, má Brittany jasnou radu: „Pečujte o sebe! V tom shonu se snadno zapomeneš, ale self-care je strašně důležitý pro fyzickou i psychickou pohodu. Snaž se vyhradit si každý den hodinu jen pro sebe. A když jsi přetížená, dej si dvacet minut pauzu a zhluboka dýchej.“
Co bych udělala jinak?
Brittany přiznává, že po diagnostikování bipolární poruchy měla pochybnosti, jestli na to má. Dokonce několikrát změnila obor. „Teď vím, že jsem měla věřit svým instinktům a nenechat se odradit svými problémy. Chtěla jsem se vzdát, ale naštěstí jsem se k psychologii vrátila,“ říká Brittany s úlevou.
Co by měl student vědět o studiu na univerzitě?
„Je to balanc mezi tím, abys zůstal soustředěný a zároveň se neztratil. Buď společenský, pečuj o sebe, ale nezapomínej, proč jsi tam – abys získal vzdělání. A neboj se, všechno bude v pořádku!“ povzbuzuje Brittany.
Tak co, inspirovalo vás to? Uvidíme se příště s dalšími moudry od studentů psychologie!