Někdy mám pocit, že objetí je skoro jako zázračná pilulka. Rychlovka, po které se cítíte líp, propojenější s tím druhým… a vlastně i se sebou. Už jste se někdy zamysleli, proč to tak je? Mám pro vás malý spoiler – věda má odpověď!
Hormon lásky v akci
Víte, co se děje, když se objímáte? Vaše tělo začne produkovat oxytocin. A to má na svědomí spoustu věcí. Oxytocin se mu říká „hormon lásky“ a vylučuje se právě při blízkém kontaktu, dotecích a objímání.
Co ten oxytocin vlastně umí?
Oxytocin je takový multifunkční hráč. Je to hormon i neurotransmiter, a má vliv na spoustu věcí, které se točí kolem lásky a vztahů. Podle odborníků z PsychCentral nám oxytocin pomáhá:
- Být štědřejší a empatičtější. No řekněte, kdo by nechtěl víc štědrosti a vcítění?
- Usnadňuje porod a kojení. Pro maminky k nezaplacení!
- Souvisí s mírou empatie, kterou prožíváme. Čím víc oxytocinu, tím víc soucitu.
- Zvyšuje štědrost. Jedna studie ukázala, že lidi s vyšší hladinou oxytocinu byli štědřejší i v takové hře na vyjednávání.
Zkrátka a dobře, oxytocin zvyšuje empatii, a to i mezi lidmi, kteří se vůbec neznají. A všechno to začíná obyčejným objetím. Ten jednoduchý dotek, když někoho obejmete, spustí v mozku produkci oxytocinu. A to pak vede k pocitu propojení a vcítění.