„`html
Tak co, jak se daří v tom teenagerském blázinci? Láska kvete v každém věku, to je jasný, ale v pubertě to má takový zvláštní náboj, co říkáte? A občas se v tom zmatku snadno ztratí rozum. Proto se dneska mrkneme na to, jak to udělat, aby vaše první vztahy byly nejen plný emocí, ale i tak nějak zdravý. Protože co si budeme povídat, základy se tvoří už v mládí.
Teen láska s rozumem: 6 klíčů ke zdravému vztahu v dospívání
Asi nemusím nikomu vysvětlovat, že dospívání je taková divočina. Hormony lítaj nahoru a dolů, člověk se hledá, a do toho všeho se motají první lásky. Někdy to je jak z červený knihovny, jindy zase jak z akčního filmu. Ale jak poznat, že ten vztah má smysl a někam vás posouvá?
Co je to vlastně to dospívání?
Než se vrhneme na ty klíče, pojďme si říct, o čem se bavíme. Dospívání je taková zkouška ohněm. Člověk se mění, hledá si svoje místo v světě, a vztahy hrajou obrovskou roli. Jsou to první zkušenosti, který nás učí, co chceme a nechceme, co nám vyhovuje a co ne. A je důležitý, aby tyhle zkušenosti byly spíš pozitivní než negativní.
Které jsou ty správné známky, že to klape?
Tak jo, jdeme na to! Tady je šest věcí, na který byste se měli zaměřit, abyste poznali, že váš vztah má budoucnost a že vám fakt prospívá. Žádný složitosti, jen zdravý rozum.
1. Respekt: Základní kámen vztahu
To je alfa a omega. Respektovat toho druhýho, i když má jinej názor, jiný zájmy, jiný kamarády. Prostě ho brát takovýho, jakej je. A to platí oboustranně. Nejde o to, aby se vám líbilo všechno, co dělá, ale aby jste se k sobě chovali s úctou. Jako se říká, chovej se k druhým tak, jak chceš aby se oni chovali k tobě.
2. Důvěra: Když si můžete říct cokoliv
Bez důvěry to prostě nejde. Věřit tomu druhýmu, že vás nepodrazí, že vám nelže, že je tu pro vás. Důvěra se buduje postupně, ale dá se zničit během vteřiny. Takže opatrně s ní. A pamatujte si, že upřímnost je základ. I když je pravda někdy bolestivá, lepší než žít v iluzi.
3. Upřímnost: Mluvte narovinu
S důvěrou ruku v ruce jde upřímnost. Říkat si věci narovinu, i když to není vždycky příjemný. Být k sobě otevřený a nebát se mluvit o svých pocitech. Protože když se budete dusit, dřív nebo později to bouchne. A to nechcete, věřte mi.
4. Dobrá komunikace: Klíč k porozumění
To, že si rozumíte na první pohled, je fajn, ale nestačí to. Je důležitý umět spolu komunikovat. Mluvit o svých pocitech, o svých problémech, o svých radostech. Nebát se říct, co vám vadí, ale taky umět naslouchat. Protože komunikace není jen o mluvení, ale i o poslouchání.
5. Být vzorem: Táhnout se navzájem nahoru
Vztah by vás měl posouvat dopředu, ne dozadu. Měli byste se navzájem inspirovat a motivovat k lepším výkonům. Být si vzorem a ukazovat si, že se dá žít líp, dělat věci líp. Protože když se budete táhnout ke dnu, skončíte oba v bahně.
Když máte nějaký skvělý vzor (ať už v partnerovi/partnerce, tak mimo něj) není na škodu se inspirovat a táhnout se s ním. Jde o výměnu pozitivních vlastností.
6. Kontrola hněvu: Neříkejte nic, co byste pak litovali
Hádky ke vztahu patří, to je jasný. Ale je důležitý umět se ovládat. Neříkat nic, co byste pak litovali, neubližovat si navzájem. Když už se pohádáte, zkuste se na to podívat s chladnou hlavou a najít řešení. Protože slova umí zranit víc než facka.
A pamatujte si, dospívání je jen etapa. Důležitý je, abyste se z ní poučili a vyrostli v silný osobnosti. A pokud se vám to podaří ve zdravým vztahu, tím líp. Tak držím palce!
„`