Syndrom nočního stravování je porucha příjmu potravy a parasomnie, která je obecnou komunitou uznávána teprve od roku 1999, přestože byla původně popsána doktorem Albertem Stunkardem v roce 1955. Postihuje 1 až 2% populace. Ačkoli může postihnout všechny věkové kategorie a obě pohlaví, je častější u mladých žen. NES je také charakterizována jako porucha spánku. NES je často doprovázena nebo zaměňována s poruchou příjmu potravy související se spánkem, což je primárně porucha spánku spíše než porucha příjmu potravy, při které si lidé neuvědomují, že jedli ve spánku. Diskutuje se o tom, zda by se na ně mělo pohlížet jako na samostatná onemocnění, nebo jako na součást kontinua.
Jedná se o průběžné, trvalé chování, ne o občasnou pozdní svačinu nebo vynechané jídlo. Lidé s touto poruchou si často neuvědomují své noční jídlo, i když někteří mají pocit, že nebudou schopni usnout bez toho, aby se nejdříve najedli, protože lidé snáze usnou s plným žaludkem. Mezi těmi, kteří si uvědomují své noční stravování, je často citová složka; strava nočního jedlíka je pohodlná strava.
Bylo prokázáno, že lidé s NES mají vyšší skóre deprese a nízké sebevědomí. Noční melatonin a leptin jsou sníženy . Je možné, že nízké hladiny serotoninu mohou hrát roli, protože některé případy NES reagují na SSRI .
Některé léky a alkohol mohou u jedince náchylného k těmto epizodám zvýšit pravděpodobnost náměsíčnosti. V Austrálii bylo zjištěno, že Stilnox (lék distribuovaný ve Spojených státech jako Ambien) způsobuje náměsíčnost, a náměsíčnost jako vedlejší účinky australskou drogovou agenturou.
Lidé, kteří trpí syndromem nočního stravování obecně:
Aby byl považován za poruchu v dobré víře, tento vzorec by měl pokračovat po dobu dvou měsíců nebo déle.
Porucha nočního stravování vede k přibývání na váze; v jedné studii bylo zjištěno, že NES trpí až 28% osob, které vyhledávají operaci žaludečního bypassu. Porucha je doprovázena tím, co nemocní popisují jako nekontrolovatelnou touhu jíst, podobající se závislosti, a je často léčena chemicky.
Antidepresivum Zoloft prokázalo určitou schopnost pomoci NES nemocným.
Léčba ke zvýšení přirozeného nočního vzestupu melatoninu, snížení adrenální stresové reakce organismu a zvýšení hladiny leptinu nebo zlepšení citlivosti na leptin jsou možnosti, které mohou pomoci těmto pacientům překonat poruchu. Dalším klíčem může být dostupnost tryptofanu, důležité aminokyseliny, v těle. Více než 70% nočních jídel v boji proti úzkosti zahrnovalo vázání na sacharidy. Předpokládá se, že tyto potraviny zvyšují množství tryptofanu dostupného pro konverzi na serotonin, uklidňující neurotransmiter v mozku, který podporuje celkový pocit pohody a následně se přeměňuje na melatonin.
POZNÁMKA: Řešení hormonální a biochemické nerovnováhy u pacientů s chronickými poruchami příjmu potravy a nálady může být klíčové pro odhalení základních příčin a přispívajících faktorů, které jsou základem cyklických, návykových vzorců nespavosti, přejídání a deprese.
Rychlý spánek očních pohybů · Non-rychlý spánek očních pohybů · spánek pomalých vln · spánek beta vln · spánek delta vln · spánek gama vln · spánek Theta vln
Syndrom pokročilé fáze spánku · Automatické chování · Porucha spánku s cirkadiánním rytmem · Syndrom opožděné fáze spánku · Dyssomnie · Hypersomnie · Nespavost · Narkolepsie · Noční děs · Nokturie · Noční myoklonus · Syndrom spánku a bdění po 24 hodinách · Ondinova kletba · Parasomnie · Spánková apnoe · Spánková deprivace · Spavost · Spavá nemoc · Spavost
Stavy vědomí ·Dream · Dream content · Exploding head syndrome · False awakening · Hypnagogia · Hypnic jerk · Lucid dream · Nightmare · Nocturnal emission · Sleep paralysis · Somnolence ·
Chronotyp · Léčba elektrolýzou · Hypnotické drogy · Napping · Jet lag · Lullaby · Polyfázický spánek · Segmentovaný spánek · Siesta · Spánek a učení · Spánkový dluh · Spánková setrvačnost · Spánek nástup · Léčba spánku · Spánkový cyklus probuzení · Chrápání