Mrkáte na etikety vína? Po čtyřicítce začíná presbyopie! Přečtěte si, co je vetchozrakost, proč postihuje zrovna vás a jak se s ní poprat. Brýle na čtení, multifokální brýle nebo operace? Kdy vyrazit k očnímu? Zjistěte více!
Brýle na čtení po čtyřicítce: Presbyopie a nevyhnutelné stárnutí oka Read More »
Spouštěče u PTSD mohou spustit lavinu vzpomínek a pocitů. Jak je identifikovat a zvládat? Naučte se strategie zvládání spouštěcích situací, minimalizujte kontakt se známými triggery a zjistěte, kdy vyhledat odbornou pomoc. Průvodce pro život s PTSD a zvládání spouštěčů.
Zvládání spouštěčů (triggers) u PTSD Read More »
Jak sociální sítě ovlivňují naše duševní zdraví? Prozkoumejte pozitivní i negativní dopady scrollingu, lajků a sdílení. Zjistěte, jak si udržet zdravý vztah k sociálním médiím a nenechat se pohltit online světem.
Duševní zdraví a sociální média: Vlivy pozitivní a negativní Read More »
Co znamená být dobrý člověk? Zamýšlíte se nad morálkou, etickými dilematy a vnitřním kompasem? Přečtěte si o formování morálních hodnot, řešení složitých situací a neustálé snaze o sebereflexi.
Psychologie morálky: Výchova k morálnímu jednání a řešení etických dilemat Read More »
Duševní zdraví už není tabu! Objevte nové trendy v léčbě duševních poruch: personalizovaná medicína, virtuální realita, neurofeedback, mindfulness a další. Zjistěte, jak technologie a tradiční metody pomáhají pečovat o vaši duši a dosáhnout šťastnějšího života.
Nové trendy v léčbě duševních poruch: Výzkum a inovace Read More »
Cítíte se v začarovaném kruhu? Opakující se pohyby nemusí být jen zlozvyk. Přečtěte si o stereotypních pohybových poruchách, jejich typech (motorické, vokální, komplexní), příčinách a možnostech léčby. Získejte tipy na terapii, relaxační techniky a podporu. Neostýchejte se vyhledat pomoc, nejste v tom sami!
Stereotypní pohybové poruchy Read More »
Cítíte se neustále unavení? Zjistěte, jak chronický zánět v těle souvisí s únavou a vyčerpáním. Naučte se, jak protizánětlivá strava, spánek a redukce stresu mohou pomoci.
Cítíte se v práci jako Alenka v říši divů? Prozkoumejte s námi trendy business psychologie: leadership, koučink a well-being. Inspirace pro lepší pracovní život a pohodu.
Praxe a nové trendy business psychologie: Leadership, koučink a well-being na pracovišti Read More »
Statistika v psychologii nemusí být strašák! Průvodce základními pojmy (průměr, medián, p-hodnota) a tipy, jak číst výsledky výzkumů a vyhnout se chybným interpretacím.
Statistická analýza dat v psychologii: Jak rozumět výsledkům výzkumu? Read More »
Tasemnice: Jak poznat nechtěného spolucestujícího ve střevech? Přečtěte si o příznacích (nevolnost, bolesti břicha, ztráta/zvýšení chuti k jídlu), diagnostice, léčbě a hlavně prevenci. Důkladná tepelná úprava masa a hygiena jsou klíčové.
Tasemnice: Parazit z nedostatečně tepelně upraveného masa Read More »