Jak socioekonomický status ovlivňuje duševní zdraví? Peníze jako bariéra i propustka ke štěstí, sociální vyloučení, nedostupnost péče a tipy, jak z bludného kruhu ven. Hledáte cestu k psychické pohodě? Začněte malými kroky a neztrácejte naději!
Vliv socioekonomického statusu na riziko duševních poruch Read More »
Ponořte se do světa rodinné dynamiky s Nathanem Ackermanem, průkopníkem psychodynamické rodinné terapie. Zjistěte, jak odhalil skryté vlivy rodinného systému na chování jednotlivce a proč je klíčové léčit rodinu jako celek.
Nathan Ackerman: Průkopník psychodynamické rodinné terapie Read More »
Ztraceni v životě? ACT (terapie přijetí a odhodlání) učí, jak přijmout nepříjemné pocity, pustit se strachu a žít život podle vlastních hodnot. Najděte svůj kompas a žijte smysluplně, i když zrovna „prší“.
Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Přijetí a hodnoty Read More »
Chcete vyhledat terapeuta, ale nevíte, jak začít? Překonejte strach, připravte se na první kontakt a zjistěte, co říct a na co se zeptat. Praktické tipy pro váš první krok k duševní pohodě.
Jak překonat strach z prvního telefonátu nebo emailu terapeutovi? Read More »
Cítíte se v terapii zaseknutí? Zjistěte, proč dochází ke stagnaci, jak ji překonat a kdy zvážit změnu terapeuta. Tipy, jak se posunout dál a neztrácet naději na cestě k duševní pohodě.
Období stagnace v terapii: Je to normální a co dál? Read More »
Přestaňte se šťourat v problémech a zaměřte se na řešení! Objevte přístup, který vám pomůže najít silné stránky, dosáhnout rychlé změny a okořenit váš životní guláš. Praktické tipy a inspirace pro pozitivní myšlení.
Přístup zaměřený na řešení: Hledání silných stránek a rychlá změna Read More »
Cítíte se zahlcení? Zjistěte, jak sebepoznání a upřímnost k sobě samému mohou zlepšit vaši psychickou pohodu. Odhalte, proč si lžeme a jak s tím přestat: uvědomění, sebeláska, odvaha a zdravé hranice. Psychologie všedního dne pro lepší život.
Infekce spojené s katetry a implantáty Read More »
Co je komunitní psychologie a proč je důležitá? Zjistěte, jak se tento obor zaměřuje na zlepšování psychického zdraví v kontextu komunity a jak můžete i vy přispět k vytváření zdravějšího a šťastnějšího prostředí pro všechny.
Komunitní psychologie: Zlepšování psychického zdraví na úrovni komunity Read More »
Objevte sílu mýtu a hrdinovu cestu Josepha Campbella. Pochopte, jak mýty ovlivňují váš život a jak překonávat výzvy jako hrdina v každodenních situacích. Najděte inspiraci a pomoc na své vlastní cestě!
Joseph Campbell: Síla mýtu a hrdinova cesta v našich životech Read More »
Chronická nemoc není konec. Jak zvládat terminální stadium nemoci s psychologickou podporou? Přijetí, emoce, komunikace s blízkými a síla v maličkostech. Hledání smyslu a radosti v těžkých chvílích. Nejsi sám/a, existuje pomoc.
Psychologická péče o chronicky nemocné: Zvládání terminálního stadia nemoci Read More »