Říká se, že citlivost je slabost. Ale co když je to jinak? Co když se v křehké duši skrývá ocelové jádro? Možná jste silná a vysoce citlivá osobnost. A to je dar.
Citlivá duše s ocelovým jádrem: 8 znaků, že jste silná a vysoce citlivá osobnost
Spousta lidí vidí citlivost jako něco negativního. Myslí si, že je to slabost. Ale ve skutečnosti můžete být citliví a silní zároveň. Mít silnou osobnost znamená, že vás jen tak něco nesrazí. Nedovolíte, aby vás neúspěchy položily na lopatky. Bojujete za to, čemu věříte, a nebojíte se jít za tím, co vás dělá šťastnými. Nenecháte nikoho, aby vám stál v cestě. Žijete život statečně, odvážně a autenticky. Prostě si jdete za svým a kašlete na to, co si kdo myslí.
Ale to neznamená, že lidé se silnou osobností neumí být empatičtí a sebereflektující. Někteří z nich můžou být dokonce vysoce citliví lidé (HSP). HSP vnímají věci mnohem hlouběji a prožívají pocity a vjemy intenzivněji než ostatní. Víte, jak se říká, že někdo má „radar na lidi“? Tak to je přesně ono. Odhadnout lidi, to nám jde samo. Vysoce citliví lidé tvoří 15-20 % populace. A ještě vzácnější jsou ti, kteří jsou zároveň HSP a mají silnou osobnost. Zajímá vás, jestli jste jedním z nich?
1. Postavíte se za to, co je správné
Máte silný smysl pro spravedlnost a nebojíte se postavit za to, čemu věříte. Snadno se vcítíte do pocitů druhých, takže když vidíte, že s někým špatně zacházejí, jste první, kdo se ho zastane. Nemůžete zavírat oči před tím, když někdo ubližuje. Cítíte bolest druhých, jako by byla vaše vlastní. A jste dost silní na to, abyste se za ně postavili.
2. Jste rozený vůdce
Nesnažíte se strhnout pozornost nebo se chopit vedení, ale z nějakého důvodu vám lidé sami svěřují vedoucí pozice. Přátelé a rodina se na vás obracejí s radami, a když nevědí, co dál, jednoduše vás následují. Vaše silná osobnost lidi přitahuje, protože jste sebevědomí, asertivní a jistí sami sebou. A jako HSP jste také empatičtí a skvělí v komunikaci, což jsou klíčové prvky efektivního vedení. Jste hluboký myslitel, takže lidé vědí, že se na vás můžou spolehnout, že učiníte správná rozhodnutí. A vždy je povzbuzujete a pomáháte jim dělat to nejlepší, co umí. Nejde vám o to, abyste vypadali dobře vy, ale aby se dařilo celému týmu.
3. Jste skvělý prostředník
Jednou z největších sil citlivosti je, že jste skvělí v mediaci a řešení konfliktů. I když se většina HSP cítí v konfrontacích nepříjemně, nenecháte se zastrašit, protože máte silnou osobnost. Nemáte rádi napětí mezi svými blízkými, takže si dáváte za úkol přijít věcem na kloub a najít nejlepší způsob, jak problém vyřešit. Dokážete odložit své osobní pocity stranou a pomoci svým přátelům a rodině vyřešit jejich rozdíly tím, že jim umožníte vyslechnout se a dospět k pochopení.
4. Všechno si promýšlíte
Nikdy se nerozhodnete bez toho, abyste si to pořádně promysleli. Rádi zvažujete každý možný úhel pohledu a uvažujete o co největším počtu pravděpodobných výsledků. Dlouho a usilovně přemýšlíte o tom, co chcete vy, co chtějí ostatní, a co je nejlepší pro všechny zúčastněné. Jste důkladní, analytičtí a strategičtí v každém svém kroku. Jako HSP se ujistíte, že přemýšlíte o tom, jak vaše slova a činy ovlivní lidi kolem vás, ale také nedovolíte, aby osobní zájmy ostatních ovlivnily vaše názory a zastřely váš úsudek.
5. Vždycky říkáte pravdu
Snažíte se být co nejvíce pravdiví, k sobě i k lidem kolem vás. Nebojíte se říct, co si myslíte, ale děláte to co nejjemnějším a nejohleduplnějším způsobem. Říkáte svým blízkým to, co si myslíte, že potřebují slyšet, i když je to těžké. Upozorňujete lidi, když si myslíte, že si to zaslouží. A nikdy nejste falešní nebo neupřímní ve svých slovech nebo přátelství.
6. Aktivně nasloucháte
Většina lidí si nedělá čas na to, aby si navzájem naslouchala. Prostě přemýšlejí o tom, co řeknou, a čekají, až na ně přijde řada. Ale vy ne. Opravdu si uděláte čas na to, abyste si poslechli a pochopili, co se vám druhá osoba snaží říct, protože víte, jak je hezké být vyslyšen. Vaše zvýšená citlivost vám umožňuje všímat si jemných nuancí v jejich slovech, pohybech a mimice, abyste lépe pochopili, co skutečně myslí. A využíváte svou sílu k tomu, abyste si zachovali klid a byli jim oporou.
7. Jste divoce nezávislí
Všichni vysoce citliví lidé potřebují čas o samotě, aby si dobili baterky a utřídili myšlenky. Nemůžete správně fungovat, pokud nemáte osobní prostor, který potřebujete ke zpracování všeho, co se děje. A některé dny jsou prostě příliš vyčerpávající a zahlcující na to, abyste je zvládli. Rádi pracujete sami, protože jste tak produktivnější. Jste soběstační, samostatní a motivovaní. Víte, co chcete, a neúnavně za tím jdete, ale svým vlastním tempem. Nepotřebujete, aby vám někdo říkal, co máte dělat nebo jak to máte dělat. Jste si sami sobě pánem.
8. Toužíte po smysluplných vztazích
A konečně, ale co je nejdůležitější: pokud toužíte po smysluplných vztazích ve svém životě, je velmi pravděpodobné, že jste HSP se silnou osobností. Nechcete náhodné přátele, se kterými byste vedli bezvýznamné small talky jen proto, abyste měli s kým mluvit. Je pro vás důležité, abyste se s lidmi spojili na emocionální úrovni a cítili se s nimi natolik dobře, abyste se s nimi zasmáli, zavolali jim po rozchodu a vedli s nimi noční rozhovory o svých životních snech. A nespokojíte se s ničím menším.
I když se to na první pohled nemusí zdát, citlivost a síla jdou ruku v ruce. Být HSP vás činí introspektivnějšími, empatičtějšími, soucitnějšími a vnímavějšími. A silná osobnost vás činí otevřenějšími, odvážnějšími a houževnatějšími. Takže pokud máte to štěstí, že jste byli obdařeni obojím, nikdy na to nezapomínejte. Protože být jemný a silný zároveň je vzácný a krásný dar, v který mnozí z nás mohou jen doufat.
Zdroje: