Samotáři s klidem v duši: Co je netrápí?
Konečně klid? Proč se někteří lidé cítí skvěle sami?
Všichni známe ten pocit, když se na nás valí povinnosti, sociální kontakty a neustálá potřeba někam patřit. Ale co když je někdo v pohodě s tím, že je „sám sobě stačí“? Ne, nemyslíme ty, co jen nemají na výběr. Mluvíme o lidech, kteří si samotu vyloženě užívají a nachází v ní sílu.
Možná si říkáte, že to jsou divní podivíni, ale pravda je taková, že tito „samotáři“ mají v životě některé věci srovnané lépe než my ostatní. Co je tedy netrápí a co se od nich můžeme naučit?
Názor ostatních? To je nechává chladnými!
Nejde jim o to, co si o nich kdo myslí. Žijí podle sebe a kašlou na „co by tomu řekli lidi“. Akceptují se takoví, jací jsou, a cizí kritika je moc nerozhodí. Jasně, konstruktivní zpětnou vazbu si poslechnou, ale plky o tom, jak by měli žít, je nechávají v klidu. Mají zdravé sebevědomí a ví, že si stojí za svými rozhodnutími.
Žádné aktivity z donucení?
Další věc, co je netrápí? Dělat něco, co je nebaví. Nenaletí na „musíš tam jít, bude to fajn“, když už dopředu vědí, že to bude otrava. Nebojí se říct ne a nenechají se tlačit do věcí, které jim nic nepřinášejí. Raději čas věnují tomu, co je naplňuje a obohacuje.
Emoce pod kontrolou, i když jsou samy?
Možná si myslíte, že když je někdo sám, tak se v emocích plácá. Omyl! Samotáři mají skvělou schopnost zpracovávat svoje emoce. Samota jim dává prostor k tomu, aby si v klidu uvědomili, co cítí a proč. Dokážou se vyrovnat s tím, že život není jen procházka růžovým sadem, a samotu využívají k tomu, aby se v sobě vyznali a naučili se s emocemi pracovat.
Empatie? Mají jí na rozdávání!
I když tráví hodně času sami, neznamená to, že jsou bezcitní. Naopak! Samotáři jsou skvělí pozorovatelé a pozorní posluchači. Díky tomu, že se dokážou vcítit do sebe, dokážou se vcítit i do druhých. Rozumí, jak funguje lidská psychika, a jsou vždy připraveni podat pomocnou ruku a podpořit ty, kteří to potřebují.
Produktivita na jedničku? I v samotě to jde!
Kdo říká, že samotáři jsou líní? Často jsou to ti nejproduktivnější lidé! Jen to vidí trochu jinak. Odpočinek nepovažují za ztrátu času, ale za nutnou regeneraci pro tělo i duši. Vědí, kdy je čas zabrat, a kdy je naopak potřeba zpomalit a dobít baterky.
Kde je jejich místo ve světě?
Mají zdravý respekt k sobě i k ostatním. Nevnucují se, nestrkají nos do cizích věcí a ctí hranice. Chápou, že i ostatní potřebují svůj prostor, a neurazí se, když si někdo potřebuje odpočinout od společnosti. Vědí, kdy je čas zazářit a kdy naopak ustoupit do pozadí a podpořit druhé. A hlavně – necítí se zodpovědní za štěstí ostatních. Jen se snaží být těm, na kterých jim záleží, oporou a ukázat jim, že je mají rádi.
Takže, až příště uvidíte někoho, kdo si užívá samotu, nezavrhujte ho. Možná se od něj můžete hodně naučit! A pamatujte, že i když je fajn trávit čas s lidmi, občasný „me-time“ prospěje každému.
Zdroje: (Zde by byly uvedeny případné zdroje, pokud by článek nějaké citoval.)