Máš pocit, že tak nějak pluješ životem bez cíle? Jako bys neměla úplně jasno, kam vlastně patříš? Možná se zrovna nacházíš na křižovatce, kde hledáš sama sebe. A to je úplně v pořádku. Vždyť kdo z nás se někdy necítil tak trochu ztracen?
Sedm znamení, že hledáš sama sebe: Je čas se najít
Nezapomeň, že tenhle článek není žádná věda. Ber ho spíš jako kamarádské poplácání po rameni a povzbuzení, když máš pocit, že stojíš na místě. Důležité je se nezastavit a zkoušet dál.
1. Vybuchneš při sebemenší kritice
Jsi jako papiňák. Stačí malý podnět a už to v tobě vře? Možná v sobě nosíš hromadu strachů a nejistot, které si nechceš připustit. Je to pochopitelné, nikdo nechceme být zranitelní. Ale schovávání emocí vede jen k tomu, že jednou vybuchnou s dvojnásobnou silou.
Když se ti někdo snaží pomoct, i když to bolí, zkus se na to podívat s nadhledem. Možná v tom zahlédneš kousek pravdy a uleví se ti.
2. Díváš se jen na svůj píseček
Vidíš svět jen ze svého pohledu? Máš pocit, že tě nikdo nechápe a ty zase nechápeš ostatní? To může vést k pocitu osamění. I když máš kolem sebe lidi, cítíš se jako cizinec. Zkus se na chvíli zastavit a podívat se na věci očima druhých. Možná tě překvapí, co uvidíš.
3. Nic nemá cenu
Všechno ti připadá šedivé a bezvýznamné? Nemáš motivaci cokoliv měnit? To je hodně špatný signál. Znamená to, že jsi se zasekla v bludném kruhu beznaděje. Důležité je si uvědomit, že máš právo na změnu. I malé krůčky můžou vést k velkým věcem.
4. Nepoučíš se z chyb
Stále dokola opakuješ ty samé chyby? Máš pocit, že se ti všechno vrací jako bumerang? Možná se bojíš udělat krok mimo svou komfortní zónu. Bojíš se selhání. Ale pamatuj si, že i pád na dno může být odrazovým můstkem k novým výšinám.
Už se nechceš učit z chyb
Nesnášíš ten pocit, když se ti něco nepovede a večer si to přehráváš v hlavě? Lost souls se v tomhle vyžívají – ne, počkat, to zní divně! Prostě se v tom nimrají a utvrzují se v tom, že radši nic nezkusí, aby zase neskončili špatně. Ale pozor, minulost nerovná se budoucnost!
5. Ztratila jsi chuť do života
Věci, které tě dřív bavily, tě teď nechávají chladnou? Lidé, které jsi milovala, ti už nic neříkají? To je známka toho, že nejsi spokojená sama se sebou a se svým životem. Možná tě dusí práce, která tě nebaví, nebo studuješ něco, co tě vůbec nenaplňuje. Je čas to změnit!
Nečekej, že najdeš smysl života hned zítra. Ale neuzavírej se do sebe a neříkej si, že na to nemáš. Každý malý krůček vpřed se počítá. A i když občas uklouzneš, je to taky pokrok.
6. Unikáš do světa fantazie
Když se ti stane něco zlého, radši se odpojíš od reality a utíkáš do světa snů? Disociace je obranný mechanismus, který ti pomáhá přežít trauma. Ale dlouhodobě to není řešení. Důležité je se s bolestí smířit a naučit se s ní žít.
Necítíš se hodna lásky
7. Nevěříš, že si zasloužíš lásku
Máš pocit, že tě nikdo nemůže milovat takovou, jaká jsi? Že si lásku nezasloužíš? To jsou velmi hluboké rány, které často pochází z minulosti. Důležité je si uvědomit, že si lásku zasloužíš. A že jsi hodna všeho dobrého, co život nabízí. Pokud se s tím nedokážeš vyrovnat sama, neváhej vyhledat pomoc odborníka.
Poznáváš se v některém z těchto znamení? Neboj se, nejsi v tom sama. Hledání sebe sama je celoživotní proces. A je to cesta plná překvapení, dobrodružství a sebepoznání.