Rozkryjte tajemství své mysli: cesta k osobní transformaci

Když se zamyslíme nad sílou naší mysli, otevře se před námi fascinující labyrint myšlenek, emocí a vnímání světa kolem nás. Mnohdy nás však právě naše vlastní myšlenky mohou zatáhnout do spletitých pavučin obav, fobií a omezení. Naše mysl může být jak silný spojenec, tak i nepřekonatelná bariéra. Vnitřní hlas nám neustále podněcuje otázky a názory, …

Rozkryjte tajemství své mysli: cesta k osobní transformaci Pokračovat ve čtení »

Psychóza z povolání

Psychóza z povolání je pojem, podle kterého je člověk díky svému povolání nebo kariéře natolik zaujatý, že by se dal označit za psychotika. Zvláště v úzkých pracovních kruzích mohou jedinci normalizovat myšlenky nebo chování, které se vnější veřejnosti jeví jako absurdní nebo iracionální. Tento pojem vytvořil John Dewey.Nejpřístupnějším úvodem k tomuto pojmu je kapitola III …

Psychóza z povolání Pokračovat ve čtení »

Jak pomoci dětem s úzkostí a jejím účinným léčením

Co je úzkost a jak se projevuje u dětí? Úzkostí je obecně přijímané označení pro množství psychických stavů, které se projevují v různé míře strachem, úzkostí a trémou. U dětí se může projevovat v různých formách, jako je například obava ze školy nebo z lidí a situací, úzkostné záchvaty, zvýšená úzkost, která vyvolává přehnanou náladovost …

Jak pomoci dětem s úzkostí a jejím účinným léčením Pokračovat ve čtení »

Kognitivně behaviorální terapie a její teorie

Co je to kognitivně behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na změnu myšlení a chování pacientů. KBT se zaměřuje na to, aby se pacientům pomohlo řešit jejich problémy a vyrovnat se s nimi. Cílem terapie je naučit pacienta změnit své myšlení a chování, aby se vyhnul negativním obavám a …

Kognitivně behaviorální terapie a její teorie Pokračovat ve čtení »

Depresivní myšlenky zastavte: 8 triků pro pozitivní myšlení

Co jsou depresivní myšlenky? Depresivní myšlenky jsou myšlenky, které v nás vyvolávají smutek, úzkost a jiné negativní emoce. Často se mohou zdát jako neodolatelné a zcela paralyzující. Lidé trpící depresí nebo úzkostí bývají obzvlášť náchylní k těmto myšlenkám. Jsou to myšlenky, které se snažíme ignorovat, ale jsou pořád přítomné. Jak lze depresivní myšlenky zastavit? Depresivní …

Depresivní myšlenky zastavte: 8 triků pro pozitivní myšlení Pokračovat ve čtení »

Kognitivně behaviorální terapie a její principy

Co je kognitivně behaviorální terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je psychologická terapie, která se soustředí na to, jak naše myšlenky, pocity a chování ovlivňují to, jak se cítíme a jak se chováme. KBT používá pozitivní techniky, jako je výzkum, přepracování myšlenek a modelování chování, které pomáhají pacientům změnit nežádoucí myšlenky a chování. KBT je populární …

Kognitivně behaviorální terapie a její principy Pokračovat ve čtení »

Jak může psychoterapie pomoci s úzkostí?

Co je to psychoterapie? Psychoterapie je proces, který pomáhá lidem zvládat jejich duševní problémy. Může vám pomoci s úzkostí, depresí nebo jinými emočními problémy. Existuje mnoho různých typů psychoterapie, které se liší v metodách, které pomáhají lidem zvládat jejich duševní problémy. Jak psychoterapie pomáhá s úzkostí? Psychoterapie může pomoci lidem, kteří trpí úzkostí, lépe se …

Jak může psychoterapie pomoci s úzkostí? Pokračovat ve čtení »

Personální management a řízení lidských zdrojů

Co je personální management? Personální management a řízení lidských zdrojů jsou velmi důležité koncepty, které definují, jak je organizace schopna efektivně získávat, vytvářet, motivovat, přidělovat a držet si pracovní sílu. Personální management se zaměřuje na vytváření a oceňování pracovníků, jejichž schopnosti a dovednosti mohou pomoci organizaci dosáhnout svých cílů. Jak personální management funguje? Personální management …

Personální management a řízení lidských zdrojů Pokračovat ve čtení »

Prenatální expozice kokainu

Prenatální expozice kokainu (PCE) nastává, když těhotná žena užije kokain a tím vystaví svůj plod této droze. „Crack baby“ byl termín vytvořený k popisu dětí, které byly vystaveny cracku (kokain v kouřitelné formě) jako plody; koncept crackového dítěte se objevil v USA během 80. a 90. let 20. století uprostřed epidemie cracku. První studie uváděly, …

Prenatální expozice kokainu Pokračovat ve čtení »

Jaká je podstata kognitivní behaviorální terapie?

Co je Kognitivní Behaviorální Terapie (KBT)? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je terapeutický přístup, který se zaměřuje na změnu myšlení a chování klienta. Je založen na principu, že naše myšlení může mít vliv na naši náladu a naše chování. Cílem terapie je vyřešit problém, ze kterého má pacient trápení. KBT se snaží najít a odstranit příčiny, …

Jaká je podstata kognitivní behaviorální terapie? Pokračovat ve čtení »

Jak se vypořádat s traumatickou závislostí na alkoholu?

Co je to traumatická závislost na alkoholu? Traumatická závislost na alkoholu je vážné onemocnění, které se projevuje silnou touhou po alkoholu. U lidí s tímto onemocněním je velmi obtížné se zbavit závislosti na alkoholu a mohou trpět fyzickými, emočními a sociálními důsledky zneužívání alkoholu. Jak se vypořádat s traumatickou závislostí na alkoholu? Léčba traumatické závislosti …

Jak se vypořádat s traumatickou závislostí na alkoholu? Pokračovat ve čtení »