Proč se někteří lidé chrání „bezcitností“? Strach ze zklamání, ztracená důvěra a budování ledového království. Jak prolomit ledy a najít cestu k pochopení druhých.
Když chlad bolí víc: Proč se někteří lidé chrání „bezcitností“ Read More »
Bolí slova víc než zlomená kost? Článek se zamýšlí nad mocí emocí a emoční bolesti. Proč podceňujeme bolest duše, když ji mozek vnímá podobně jako fyzickou? Jak se vyrovnat s emoční bolestí a proč je důležité o ni pečovat?
Slova bolí víc než zlomená kost: Proč podceňujeme moc emocí? Read More »
Rozvod rodičů ničí život dětem i dospělým. Přečtěte si silný příběh o paranoie, obviňování, ztrátě sebevědomí a nedůvěře. Jak se s tím vyrovnat a najít uzdravení?
Když láska bolí: Jak rozpad manželství ničí život dětem i dospělým Read More »
Žiletka není jediný způsob, jak si ubližovat. Objevte 5 nečekaných forem sebepoškozování, o kterých možná nevíte, a naučte se, jak z tohoto začarovaného kruhu ven. Linky pomoci uvnitř.
Než sáhneš po žiletce: 5 dalších způsobů, jak si ubližuješ Read More »
Bolest z minulosti? Zjistěte, zda vaše trápení pramení z traumat z dětství a špatných vztahů. 6 signálů, že vaše bolest není vaše vina: sociální úzkost, tělesné bolesti bez příčiny, přehnaná intuice, deprese, emoční vypnutí a nízká sebehodnota. Získejte zpět kontrolu nad svým životem.
Jizvy minulosti: 6 signálů, že tvá bolest není tvá vina Read More »
Raději ránu proudem než chvíli přemýšlet? Zjistěte, proč se vyhýbáme vlastním myšlenkám a co ukázaly šokující experimenty o lidské mysli a touze po rozptýlení.
Bolestivá realita: Raději ránu proudem než 15 minut přemýšlení Read More »
Život bolí? 5 signálů, které nesmíte ignorovat: izolace, trauma, finanční potíže, ztráta blízkého, nemoc. Jak poznat, že je toho moc a jak předcházet nejhoršímu? Světová zdravotnická organizace (WHO) bije na poplach.
Když život bolí: 5 signálů, které nesmíte ignorovat Read More »
Žiješ v minulosti? 7 znamení, že tě drží zpátky: zášť, výčitky, nostalgie, „co by bylo, kdyby“, odmítání příležitostí, beznaděj a absence plánů. Zbav se okovů minulosti a uvolni místo pro lepší zítřky.
Zapomeň na „co by bylo kdyby“. 7 znamení, že tě minulost drží zpátky. Read More »
Cítíte se neviditelní? Jste „skleněné dítě“? Ema vypráví svůj příběh o vyrůstání ve stínu sourozenců a nabízí útěchu a pochopení všem, kteří se cítí přehlížení a nedůležití. Zjistěte, jak se vyrovnat s emocionálními ranami a najít v sobě sílu a hodnotu.
Neviditelní? Příběh dětí, které vyrůstaly ve stínu sourozenců Read More »
Deprese není jen špatná nálada. Jaké to je žít s depresí? Únava, ztráta radosti, srovnávání s ostatními, problémy s jídlem, beznaděj, poruchy spánku a fyzická bolest. Pochopte, jak se cítí lidé s depresí.
Deprese: Ticho, které křičí. Read More »