Máte problém s nastavením hranic? Zjistěte, jestli vás rodina, trauma nebo vztahy neovlivňují víc, než by měly. 8 signálů, že máte hranice nastavené špatně a jak to napravit. Rozhodování, „people pleasing“, ztráta identity a další.
Hranice, které chrání, nebo pouta, která dusí? 8 signálů, že je máte nastavené špatně. Read More »
Život bolí? 5 signálů, které nesmíte ignorovat: izolace, trauma, finanční potíže, ztráta blízkého, nemoc. Jak poznat, že je toho moc a jak předcházet nejhoršímu? Světová zdravotnická organizace (WHO) bije na poplach.
Když život bolí: 5 signálů, které nesmíte ignorovat Read More »
Carissa přežila děsivé týrání a diagnostiku s mnoha duševními poruchami. Přečtěte si její inspirativní příběh o síle ducha, cestě k uzdravení a naději pro ty, kteří bojují s duševními problémy.
Carissa: Od pekla týrání k naději na uzdravení – příběh o síle ducha Read More »
Kdy už nejde o toxicitu, ale o zneužívání? Rozlište varovné signály: manipulace, přemlouvání, závislosti. Pochopte rozdíl mezi toxickým chováním a zneužíváním a braňte se.
Kdy už jde o víc než jen toxicitu? 4 varovné signály, které byste neměli ignorovat Read More »
Rozpoznáváte citové týrání? 7 varovných signálů: kritika, ponižování, zastrašování, izolace, odmítání, využívání a kontrola. Nejste sami, vyhledejte pomoc a promluvte si.
Neviditelná pouta: 7 varovných signálů citového týrání Read More »
Rozpoznáte psychopata? Zjistěte 8 varovných signálů, včetně nedostatku empatie, lhaní a manipulace. Co je to psychopatie a jaké jsou její příčiny? Přečtěte si více a dejte si pozor!
8 varovných signálů: Hrozí vám setkání s psychopatem? Read More »
Cítíš se využívaná? Zjisti, jestli se zbytečně neobětuješ, nehledáš schválení u druhých, nebo si nemyslíš, že za všechno můžeš ty. 10 návyků, které z tebe dělají oběť zneužívání a jak se jim vyhnout.
Nejste rohožka: 10 návyků, které z vás dělají oběť zneužívání Read More »
Jste v toxickém vztahu? Facky, ponižování, izolace? Zjistěte, jak rozpoznat nebezpečné chování partnera, naplánovat bezpečný odchod a začít nový život. Praktické rady a kontakty na pomoc.
Když láska bolí: Jak se vymanit z toxického vztahu a začít znovu Read More »
Rozpoznáte toxické lidi ve svém životě? Manipulace, zneužívání, neustálá negativita… Naučte se 6 varovných signálů a ochraňte své duševní zdraví. Zbavte se „energetických upírů“ a žijte šťastný život!
Toxičtí lidé v tvém životě: 6 varovných signálů, které bys neměla ignorovat Read More »
Odhalte 6 spouštěčů traumat z dětství, o kterých jste možná nevěděli. Emoce druhých, místa, vyhýbání se pomoci, konflikty, média i výročí mohou oživit staré rány. Najděte v článku podněty k zamyšlení a neváhejte vyhledat odbornou pomoc.
Dětství v nás: 6 spouštěčů traumat, o kterých možná ani nevíte Read More »