Říjen 2023

Jak se Kognitivní behaviorální terapie liší od jiných terapií?

Co je kognitivní behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na analýzu a změnu myšlení a chování. Při KBT se odborníci snaží naučit klienty, jak překonat své problémy a pocity, které jim brání v tom, aby se cítili lépe. KBT je obvykle kombinací kognitivní terapie a behaviorální terapie a používá …

Jak se Kognitivní behaviorální terapie liší od jiných terapií? Pokračovat ve čtení »

Jak optimalizovat personální management

Jak optimalizovat personální management? Personální management je jednou z nejdůležitějších částí každého úspěšného podniku. Je to klíčový prvek úspěšného podnikání, protože umožňuje efektivní řízení zdrojů, zaměstnanců a zisků. Abyste mohli dosáhnout optimálních výsledků, musíte se věnovat efektivnímu personálnímu managementu. Vymezení strategie Nejdůležitějším krokem při optimalizaci personálního managementu je vymezení jasné strategie. Tvorba strategie by měla …

Jak optimalizovat personální management Pokračovat ve čtení »

V čem mi může pomoci Gestalt psychoterapie?

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je psychologický přístup, který se zabývá vědomím, vztahy a významem jednání. Tento přístup vychází z teorie Gestalt, která byla vyvinuta psychologem Fritzem Perls a jeho ženou Laura Perls. Tento přístup se zabývá významem jednání a příčinami chování. Gestalt psychoterapie je založena na principu, že lidé mají potřebu pochopit sami …

V čem mi může pomoci Gestalt psychoterapie? Pokračovat ve čtení »

Jak léčit traumata zažité během války?

Jak zvládnout traumata z války? Válka je obrovskou tragédií, která může mít vážné důsledky pro ty, kteří jsou přímo nebo nepřímo postiženi. Ne každý, kdo se dostane do konfliktu, ale žije v něm, bude mít následky. Trauma je obecný pojem, který popisuje vážné duševní potíže, které mohou být způsobeny těžkým stresovým zážitkem. Trauma z války …

Jak léčit traumata zažité během války? Pokračovat ve čtení »

Kompletní seznam příznaků poruchy příjmu potravy

Co je porucha příjmu potravy? Porucha příjmu potravy je příčinou vážného psychického onemocnění, které je často spojeno s omezováním jídla a se všemi jeho důsledky. Existuje několik typů poruch příjmu potravy, které mají různé příznaky, a to anorexie, bulimie a obezita. Příznaky poruchy příjmu potravy Porucha příjmu potravy se může projevit různými způsoby, včetně psychických, …

Kompletní seznam příznaků poruchy příjmu potravy Pokračovat ve čtení »

Kognitivně behaviorální terapie a její význam

Co je to kognitivně behaviorální terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je psychologická metoda, jež se zaměřuje na změnu chování a myšlení člověka. Cílem terapie je pomoci lidem změnit jejich názory a jednání, které se stalo zdrojem problémů. KBT je založena na tom, že myšlenky a pocity mají přímý vliv na chování. Terapeut se snaží pomoci …

Kognitivně behaviorální terapie a její význam Pokračovat ve čtení »

Testy kreativity: Torranceho test, Kreatos

Testy kreativity: Torranceho test a Kreatos Kreativita je jednou z nejcennějších schopností, kterou máme jako lidé. Díky ní můžeme objevovat, tvořit a vytvářet. Kreativita nám také pomáhá vyřešit problémy, najít nová řešení a nalézt nové způsoby, jak přinést změny. Existují různé způsoby, jak zjistit úroveň kreativity u jednotlivce. Jedním z nich je Torranceho test kreativity, …

Testy kreativity: Torranceho test, Kreatos Pokračovat ve čtení »

Gestalt psychoterapie a její účel

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je terapeutický přístup, který se zaměřuje na sebepoznávání a uvědomění si vlastních myšlenek a pocitů. V tomto procesu terapeut pomáhá klientovi vytvářet nové perspektivy a prožívat sebe sama na nových úrovních. Cílem je pochopit klientovo chování a překonat jeho bloky, aby mohl dosáhnout vyššího stupně sebevědomí a sebepoznání. Jak …

Gestalt psychoterapie a její účel Pokračovat ve čtení »

Fotbal

Sdružení fotbal, více obyčejně známý jako fotbal nebo fotbal, je tým sport hrál mezi dvěma týmy jedenácti hráčů, a je široce považován za nejpopulárnější sport na světě.

Jak pomoci dětem vzniklé traumata?

Jak nejlépe pomoci dětem s traumatem? Trauma je velmi závažným psychologickým stavem, který může ovlivnit pozitivně i negativně životy dětí. Trauma má své kořeny v nejrůznějších traumatických událostech, které se mohou vyskytnout v průběhu života dítěte, například při úmrtí blízké osoby, úrazu nebo zneužívání. Je důležité, aby se o děti v této situaci starali odborníci …

Jak pomoci dětem vzniklé traumata? Pokračovat ve čtení »