Sociální schopnosti jsou oblasti sociálního fungování identifikované v rámci teorie hluboké demokracie spojené se zdravým životním stylem. Výkonnost v těchto oblastech se opírá o sociální dovednosti, a pokud jsou společensky oceňovány, mohou být považovány za lidská práva.
Shrnutí sociálních schopností
1. Možnost dožít se v rámci možností plnohodnotného lidského života.
2. Schopnost být odvážný
3. Mít možnost sexuálního uspokojení
4. Schopnost přesouvat se z místa na místo
5. Schopnost vyhnout se zbytečné a neužitečné bolesti a mít příjemné zážitky.
6. Schopnost používat pět smyslů
8. Schopnost myslet a uvažovat
9. Přijatelná informovanost
10. Schopnost mít vazby k věcem a osobám mimo nás.
11. Schopnost milovat, truchlit, cítit stesk a vděčnost.
12. Schopnost vytvořit si představu o dobru
13. Schopnost volby; schopnost formulovat cíle, závazky, hodnoty.
14. Schopnost kritické reflexe plánování vlastního života
15. Schopnost žít pro druhé a pro druhé, rozpoznat a projevit zájem o jiné lidské bytosti, zapojit se do různých forem rodinné a sociální interakce.
16. Být schopen přátelství
17. Možnost navštěvovat a bavit přátele
18. Možnost zapojit se do života komunity
19. Schopnost účastnit se politického dění a být schopen spravedlnosti
20. Umět žít se zájmem o zvířata, rostliny a svět přírody a ve vztahu k nim.
21. Schopnost smát se, hrát si, užívat si volnočasových aktivit
22. Možnost žít svůj vlastní život a nikoho jiného.
23. Možnost žít ve svém vlastním prostředí a kontextu
24. Schopnost sebeúcty
25. Schopnost vystupovat na veřejnosti bez ostychu
26. Schopnost žít bohatý a plnohodnotný lidský život až do hranice, kterou dovolují přirozené možnosti.
27. Schopnost dosáhnout hodnotných funkcí