Romantický vztah má své výhody: lásku, vzpomínky, smích. Vztahy obvykle začínají sladce, protože všechny páry začínají pověstnou fází líbánek, nicméně některé vztahy se mohou zvrtnout. Milostné sklony se mohou vyvinout v nezdravé návyky, které představují několik červených vlajek.
Jak poznáte, že vy nebo někdo z vašich známých žije v nezdravém vztahu? Zkontrolujte, zda lze někoho označit za jednoho z následujících:
Každý člověk v jakémkoli typu vztahu by měl svému partnerovi důvěřovat a přát si ho mít po svém boku, ale jen do určité míry. Existují lidé, kteří se mohou stát na svém partnerovi příliš závislí. Každé rozhodnutí se pak točí kolem toho, jak bude jejich partner reagovat, nechtějí někam jít, protože jejich partner nejde apod. Potřeba mít partnera jako motivaci k rozhodnutí zbytečně vykolejuje ostatní vnější vztahy, které tito lidé mají se svými přáteli a rodinou.
Ve chvíli, kdy jeden z partnerů trvale závidí nebo je nejistý, může to odrážet ztrátu sebedůvěry a důvěry ve svůj podnět ve vztahu. Sdělování nejistot a tužeb, když k tomu není žádný podstatný důvod, partnera jen odstrčí a zmenší jeho skutečné city k němu. V případě, že se za těmito pocity skrývá skutečné vysvětlení, měl by se člověk se svou milovanou osobou k problémům postavit čelem.
Vztahy, v nichž dochází k verbálnímu zneužívání, si na člověku vybírají krutou daň. Je to někdo, koho hluboce milujete, a přesto vůči vám projevuje takovou toxicitu. Motivem slovního násilníka je prosadit svou dominanci a učinit svého partnera vůči němu zranitelným. Je to velmi znepokojivé prostředí pro každého, kdo si jednoduše přeje být zapojen do láskyplného vztahu navzdory tomu, že ho ten, koho nenávidí, shazuje.
Pravděpodobně jeden z nejčastějších vztahů s červenou vlajkou; využívání sexuální moci k prosazení nadvlády nad druhým. Jak se o tom hovoří v médiích, sexuální násilník má sklon manipulovat se svým partnerem a nutit ho k sexuálním úkonům proti jeho vůli. To bohužel může vést k případům znásilnění ve vztahu, kdy se oběť příliš bojí jít proti svému partnerovi.
Jediný prvek se týká jedné osoby ve vztahu, která má tendenci věnovat více pozornosti než druhá osoba. Může to být důsledek duševní nemoci nebo nezralosti, kdy se pozornost druhého člověka soustředí výhradně na toho druhého. Nicméně tato praxe v rámci vztahu je dysfunkční, protože jeden věnuje více pozornosti svému druhému ve jménu lásky a nevšímá si svých vlastních problémů, aby se o něj postaral.
Potřeba udržet před partnerem ve vztahu tajemství je dalším varovným signálem. Neupřímnost a tajnůstkářství jsou projevem nedůvěry k partnerovi. Podkopává to důvěru, kterou by měl člověk v láskyplném vztahu mít – člověk by se měl cítit bezpečně, když se může svému partnerovi s čímkoli svěřit, pokud si vztahu dostatečně váží.
Častou obavou párů je představa, že jeden z nich je do vztahu více citově zainteresován než ten druhý. Být více zamilovaný než být milovaný vyvolává v mysli člověka citový zmatek. Vede to k nezdravé taktice udržovat si představu o tom, jaký býval významný protějšek, protože se objevuje pocit viny, který je spojen s tím, že o milovaném člověku smýšlíme nízko. Tento nepoměr má za následek naléhavou snahu uspokojit odtažitějšího partnera, což může vyvolat různé typy nežádoucího chování a nízké sebevědomí.
Nezdravé vztahy může být těžké rozpoznat. O vztahu se vždy uvažuje v pozitivním světle, ale ne všechny jsou takové. Někteří mohou přehlížet negativní chování a návyky svých blízkých, ale jejich zametání pod koberec nemusí být vždy tím nejlepším řešením pro oba.