8 příznaků manipulativní osobnosti
Co znamená být manipulativní? Manipulace obvykle znamená ovládat, měnit a deformovat chování nebo vnímání druhých. Zahrnuje používání klamných nebo pokoutních metod k dosažení osobních cílů. Manipulátoři používají celou řadu taktik od viny až po hraní myšlenkových her (Lancer 2020). Často se tedy setkává s negativní konotací, protože je považována za vykořisťovatelskou a lstivou. Máte někoho na mysli? Nejdříve se ale vraťme o krok zpět a projděme si některé znaky manipulativní osobnosti.
1. Vzbuzují v ostatních pochybnosti o sobě samých
Donutil vás někdo často pochybovat o sobě samém? Může to být známkou manipulativního chování. Pochybnosti totiž mohou ovlivnit sebedůvěru jedince. Nízké sebevědomí potenciálně činí jedince náchylnějším k manipulativním taktikám. Mohlo by to být také vnímáno jako manipulace, aby se člověk cítil špatně. Manipulátorovi to na oplátku přináší dobrý pocit z vědomí, že se mu podařilo udržet nad jedincem moc.
2. Experti na pocity viny
Dalším významným faktorem manipulace je používání pocitu viny. Pokud jste někdy něco udělali, protože jste se v nějaké situaci cítili špatně, pravděpodobně chápete, jak může být pocit viny využit k manipulaci. Pokud ne, pojďme si to rozebrat. Vyvolávání pocitu viny je jednou z forem emoční manipulace. Pocit viny může být také silným faktorem, který někoho přiměje jednat určitým způsobem. Manipuluje jedince, aby byl v submisivní pozici, protože může mít pocit, že musí dělat to, co mu bylo nařízeno, aby se zbavil pocitu viny. Manipulátoři tak někdy využívají pocit viny k tomu, aby měli nad svými oběťmi moc.
3. Využití laskavosti
Slyšeli jste někdy o tom, že jste příliš laskaví pro své vlastní dobro? Jedním z důvodů je, že manipulátoři často využívají laskavost ve svůj prospěch. Jedná se také o formu emoční manipulace. Laskavý jedinec chce často nabídnout svou pomoc těm, kteří ji potřebují. Manipulativní lidé toho však mají tendenci využívat, protože pomoc jim bude poskytnuta z dobré vůle. Jediné, čeho je třeba si všimnout, je to, že obvykle neopětují laskavost, když je o pomoc požádáni. Podle časopisu Psychology Today (2020) mají manipulativní lidé tendenci využívat i další vlastnosti, jako je svědomitost a emoční citlivost.
4. Záměrné šíření nepravdivých informací
Jak souvisí nepravdivé informace s manipulativním chováním? Jde o to, že může ovlivnit vnímání jedince v různých záležitostech nebo o určité osobě. Manipulace začíná šířením nepravdivých informací ve snaze přimět lidi, aby se na věci dívali určitým způsobem. Tímto způsobem může manipulátor získat větší kontrolu při dosahování požadovaného výsledku, protože zmanipuloval lidi, aby smýšleli stejným způsobem.
Všichni si vážíme někoho, kdo je zodpovědný za své činy, že? Bohužel, v případě manipulativních lidí tomu tak není. Vždy se budou snažit přesunout vinu na někoho jiného, pokud to bude možné, a někdy manipulují lidmi tak, aby si mysleli, že obětí jsou místo nich oni. Běžný narativ, kterým se řídí, je, že problém obvykle nikdy není na jejich straně, ale vždy na straně někoho jiného.
6. Vyhněte se projevům manipulativních rysů
Manipulativní lidé mají tendenci tyto vlastnosti skrývat z různých možných důvodů. Díky tomu, že jsou diskrétní, jsou s velkou pravděpodobností schopni využívat své manipulativní taktiky po delší dobu. Díky tomu jsou jejich manipulace také méně nápadné, což jim pomáhá udržet si fasádu. Díky nenápadné manipulaci mohou ovládat situaci, aniž by museli odhalovat svou manipulativní osobnost.
Obvykle se jedná o poslední možnost, když je manipulativní osoba konfrontována. V závislosti na tom, jak dobře se chová a lže, mu může předstírání nevědomosti potenciálně pomoci dostat se z ošemetné situace tím, že druhou stranu zmate. Umožňuje manipulátorovi zpochybňovat informace ostatních, což může vyvolat pochybnosti o jeho vlastních informacích. Nejlepší je být si toho vědom, že? Tato taktika jim také umožňuje pokračovat v jejich osobních plánech a využití.
8. Aby jejich taktika vypadala normálně
Protože lidé mají většinou tendenci přijímat normu, manipulativní lidé se vždy snaží ospravedlnit svou taktiku. To, aby to vypadalo normálně, jim pomáhá ospravedlnit jejich jednání a zakrýt jejich skutečné záměry. Pomáhá jim to dokázat ostatním, že jejich jednání je správné a že jejich chování je vhodné. Děsivé na tom je, že mnoho lidí se nakonec stane obětí, protože mají pocit, že je to správné.
Podle Good Therapy (2020) trpí oběti manipulace často špatným duševním zdravím, protože manipulace může být někdy formou citového zneužívání. Ačkoli tento článek vysvětluje pouze osm znaků, způsobů manipulace může být více. Je důležité být ostražitý a uvědomělý pro případ, že se vás někdo snaží manipulovat.