Podle studií, které zjišťují schopnost podvědomí přijímat podprahová sdělení, je podprahová věta „Maminka a já jsme jedno“ považována za nejúčinnější podprahové sdělení, které napomáhá sebemotivaci.
Tuto skutečnost objevili a prezentovali Lloyd Silverman a Joel Weinberger v roce 1985 v článku s názvem „MAMINKA A JÁ JSME JEDNO: Byl publikován v časopise American Psychologist.
.
Podle Silvermana a Weinbergera tato věta funguje, protože „existují silná nevědomá přání po stavu jednoty s ´dobrou matkou raného dětství´ … a uspokojení těchto přání může posílit adaptaci“.
To se setkalo se značnou skepsí vědecké komunity. Silverman a Weinberger však na svou obhajobu poukazují také na to, že:
Při hře v šipky vědci zjistili, že věta „Je v pořádku porazit tátu“ zlepšila skóre.