Selfie kroniky: Problémy se sebevědomím? Udělejte si selfie!

V posledních letech se selfie stala nedílnou součástí moderní popkultury. Na internetu se objevuje nespočet digitálních autoportrétů a nic nenasvědčuje tomu, že by to mělo brzy ustat. Dr. Pamela Rutledge, ředitelka fakultního programu psychologie médií na Massachusettské škole profesionální psychologie, komentuje, že v současnosti je k dispozici více fotografií skutečných lidí než modelů.

Ale co ze selfie dělá pozitivní zážitek? Objevily se četné ohlasy na ně, jak jsem uvedl ve svém nedávném článku: Kroniky selfie: Není to tak špatné… nebo je? , nicméně vždy existují dvě strany příběhu a ani tato strana není úplně špatná.

„Důvodem jejich popularity je mimo jiné to, že selfie oslavují obyčejné lidi.“ Dr. Pamela Rutledgeová dále říká: „Selfie jsou pro nás velmi důležité. „V současné době je k dispozici mnohem více fotografií skutečných lidí než modelů.“

Vzhledem k negativní publicitě, které se selfie denně dostává, si lidé neuvědomují, že selfie jsou mocným nástrojem. Jak jsem uvedl v knize The Selfie Chronicles: Proč jsem to právě udělal?, selfie jsou nástrojem, jak kontrolovat obraz, který předkládáme veřejnosti.

Když vidíte člověka, který si pořizuje selfie, nemůžete si pomoct, ale nad tímto aktem, který je navzdory své popularitě považován za podivný, pozvednete obočí nebo se pohoršíte. Pro vnějšího pozorovatele může být těžké pochopit smysl selfie. Ale pro toho, kdo selfie pořizuje, to může být vzpomínka na nějakou událost nebo spontánní akt jen tak pro zábavu. Nebo má ten, kdo ji pořizuje, ze sebe dobrý pocit, když se vyfotí.

V průzkumu Ideal to Real TODAY/AOL Body Image, který proběhl na začátku tohoto roku, 65 % účastníků průzkumu uvedlo, že zobrazení jejich selfie na sociálních sítích jim skutečně zvyšuje sebevědomí. Selfies se zdají být nepodstatné nebo vyloženě hloupé, ale pro dospívající mohou být důležité. Jsou v podstatě jen sebevyjádřením

Doporučujeme:  6 strategií pro zvýšení sebevědomí dětí

Společnost Dove dokonce uvedla dokumentární film Selfie, který zachycuje školní dívky a jejich matky, které se prostřednictvím selfie dívají na své nejnenáviděnější tělesné atributy novým, jasnějším pohledem.

„Je to, jako by tvá tvář byla titulkem a ty ses snažil vysvětlit okamžik jako příběh.“ Frédéric della Faille, zakladatel a designér Frontbacku, nové populární aplikace pro sdílení fotografií, která umožňuje uživatelům pořizovat fotografie pomocí přední i zadní kamery, to komentoval. A jako začínající fotograf s ním souhlasím. Selfie vám umožní zobrazit celý obraz jen svým obličejem.

Jako člověku s nízkým sebevědomím mi účast na malém autoportrétním projektu pomohla získat trochu sebevědomí a zároveň zlepšit mé fotografické dovednosti. Byl to pro mě způsob, jak do několika snímků dostat všechny pochybnosti a nejistoty, které jsem měl. Umožnilo mi to trochu si zvyknout na svůj obličej, dokonce až do té míry, že jsem v něm našla trochu krásy.

Osobně nemám nic proti selfie, pokud se dělají s mírou. Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, protože to, jak si uděláte selfie, odráží, kdo jste jako člověk. Je to způsob, jakým se jako člověk bude prezentovat. Ale měli bychom si také uvědomit, že škodí, pokud se dělá příliš často. Důležité je zde najít rovnováhu a připomenout si, že selfie je tu od toho, abychom lidem řekli, že jsme tady, že jsme hrdí na to, jací jsme, a nebojíme se o to podělit se světem.