Jnana jóga je jednou ze čtyř základních cest v józe (jnana, bhakti, raja a karma).
Jnana v sanskrtu znamená „poznání“ a je často interpretováno jako „poznání pravého já“. Ve védentské škole hinduistického náboženství, znát Brahmana jako své vlastní Já je jnana. Říci na základě zkušenosti „Já jsem Brahman, čisté, všeprostupující Vědomí, nepožívající, nekonající a mlčící svědek,“ je jnana. Vidět jedno Já všude je jnana.
Jnana jóga učí, že existují čtyři prostředky ke spáse:
Jedním z filozofických základních pilířů Jnana jógy je nondualismus, což je základní víra v jednotu vesmíru, zejména individuální duše atman s brahman nebo transcendentní, vše všudypřítomná konečná realita. To je vyjádřeno v hinduistické filozofické škole Advaita Vedanta. Touha po osvobození zmíněná výše by mohla být popsána jako „chtít být jedním s univer“.