Dyssomnie

Dyssomnie jsou širokou klasifikací poruch spánku, které ztěžují usínání, nebo udržení spánku.

Dyssomnie jsou primární poruchy zahájení nebo udržení spánku nebo nadměrné spavosti a jsou charakterizovány poruchou množství, kvality nebo načasování spánku.

Pacienti si mohou stěžovat na obtíže při usínání nebo usínání, občasnou bdělost během noci, časné ranní probouzení nebo jejich kombinaci. Přechodné epizody jsou obvykle málo významné. Společnými faktory jsou stres, kofein, fyzické nepohodlí, denní spánek a časné spaní.

Obecně existují dvě široké třídy léčby a obě mohou být kombinovány: psychologická (kognitivně-behaviorální) a farmakologická. V situacích akutní tísně, jako je reakce zármutku, mohou být nejvhodnější farmakologická opatření. U primární nespavosti by však počáteční úsilí mělo být založeno na psychologické bázi.

Rychlý spánek očních pohybů · Non-rychlý spánek očních pohybů · spánek pomalých vln · spánek beta vln · spánek delta vln · spánek gama vln · spánek Theta vln

Syndrom pokročilé fáze spánku · Automatické chování · Porucha spánku s cirkadiánním rytmem · Syndrom opožděné fáze spánku · Dyssomnie · Hypersomnie · Nespavost · Narkolepsie · Noční děs · Nokturie · Noční myoklonus · Syndrom spánku a bdění po 24 hodinách · Ondinova kletba · Parasomnie · Spánková apnoe · Spánková deprivace · Spavost · Spavá nemoc · Spavost

Stavy vědomí ·Dream · Dream content · Exploding head syndrome · False awakening · Hypnagogia · Hypnic jerk · Lucid dream · Nightmare · Nocturnal emission · Sleep paralysis · Somnolence ·

Chronotyp · Léčba elektrolýzou · Hypnotické drogy · Napping · Jet lag · Lullaby · Polyfázický spánek · Segmentovaný spánek · Siesta · Spánek a učení · Spánkový dluh · Spánková setrvačnost · Spánek nástup · Léčba spánku · Spánkový cyklus probuzení · Chrápání

Doporučujeme:  Aklimace