Exogamní sňatek nebo exogamie je zvyk uzavřít sňatek mimo určitou skupinu lidí, ke které daná osoba patří. Kromě pokrevních příbuzných může být zakázán sňatek s příslušníky určitého totemu, klanu (klanů) nebo jiné skupiny (skupin).
Opakem exogamie je endogamie.
Pro vysvětlení původu exogamie byly navrženy různé teorie. Některé jsou podrobně popsány zde.
Edvard Westermarck řekl, že vznikla v averzi ke sňatku mezi pokrevními příbuznými nebo blízkými příbuznými, tedy v hrůze z incestu. Z genetického hlediska vede averze ke křížení s blízkými příbuznými k menšímu počtu vrozených onemocnění, protože tam, kde je jeden gen vadný, je větší šance, že druhý – protože je z jiné linie – je jiného funkčního typu a může převzít vládu. Outbreeding tedy upřednostňuje podmínku heterozygosity, tedy mít dvě neidentické kopie daného genu.
J.F. McLennan zastává názor, že exogamie byla původně způsobena nedostatkem žen, což nutilo muže hledat manželky z jiných skupin, včetně manželství zajetím, a to časem přerostlo ve zvyk.
Émile Durkheim [Jak odkazovat a odkazovat na shrnutí nebo text] odvozuje exogamii z totemismu a říká, že vznikla z náboženského respektu ke krvi totemického klanu, neboť klanový totem je bůh a je zejména v krvi.
Morgan a Howitt [How to reference and link to summary or text] tvrdí, že exogamie byla zavedena proto, aby se zabránilo sňatku mezi pokrevními vztahy, zejména mezi bratrem a sestrou, který byl běžný v předchozím stavu promiskuity. Frazer říká, že je to pravé řešení, že to skutečně zavedlo skupinové manželství, které je předstupněm k monogamii, a že nejúplnějším záznamem toho je klasický systém vztahu. Lang však popírá, že by existoval skupinový sňatek, a říká, že takzvané skupinové manželství je pouze kmenově regulovaná licence. Hill-Tout [How to reference and link to summary or text] píše, že exogamní pravidla vznikla z politických důvodů manželskými smlouvami mezi skupinami. Darwin popírá primitivní promiskuitní styk a říká, že exogamie vznikla tím, že nejsilnější muž vyhnal ostatní muže ze skupiny. To je také názor Langa, Atkinsona a Letourneaua [How to reference and link to summary or text].
Claude Levi-Strauss představil „alianční teorii“ exogamie, to znamená, že malé skupiny musí nutit své členy, aby uzavírali sňatky venku, aby si vybudovali spojenectví s jinými skupinami. Podle této teorie by skupiny, které se zabývají exogamií, vzkvétaly, zatímco ty, které se jí nezabývaly, by vymřely, a to buď doslova, nebo proto, že by neměly vazby na kulturní a ekonomickou výměnu, což by je znevýhodňovalo. Výměna mužů a/nebo žen proto sloužila jako sjednocující síla mezi skupinami.