Profesor psychiatrie na lékařské fakultě Newyorské univerzity Dr. Samoon Ahmad (2019) uvedl, že porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je neurobehaviorální porucha, která se vyznačuje obtížemi při kontrole impulzů, hyperaktivitou a sníženou schopností soustředit se po delší dobu. Až do relativně nedávné doby se mělo za to, že ADHD je porucha, která postihuje děti a v dospělosti postupně mizí. Vědci nyní zjistili, že ADHD může přetrvávat i v dospělosti, kterou tvoří 60 % těch, u nichž byla porucha diagnostikována v dětství.
Je možné, že příznaky a projevy nebyly rozpoznány v raném věku (Whitbourne, 2011). Odhaduje se, že tímto onemocněním trpí až 5 % dětí školního věku a 2,5 % dospělých Američanů. Běžně panuje mylná představa, že ADHD je něco, z čeho člověk vyroste, a proto mnoho dospělých tuto poruchu ani nevyhledá k léčbě.
Podívejme se nyní na některé příznaky nediagnostikované ADHD, na které si můžete dát pozor:
Vysokoškolačka Tiara (není to její skutečné jméno), která studuje lingvistiku, nemá ráda hodiny sémantiky. Prostě nerada čte a v hodinách by pořád dělala mezery. Když ji vyučující vyvolá, aby odpověděla na několik otázek, tváří se zmateně a odměřeně.
Lidé s ADHD se mohou ocitnout v situaci, kdy se nedokážou soustředit, i když je jejich úkol velmi důležitý. Vždy se přistihnou, že se v nevhodnou chvíli zasní. Zdá se, že nedokážou udržet pozornost při čtení, papírování, přednáškách nebo práci (Whitbourne, 2011).
2. Nedostatečné vzdělání a nedostatečné odborné vzdělání
Luke byl přijat jako student na IT univerzitu. Od té doby, co začal navštěvovat vysokou školu, se u něj projevuje prokrastinace, potíže s plněním úkolů a nesoustředěnost. V průběhu studia má problémy se splněním akademických očekávání.
Lidé s ADHD často nedosahují dostatečných výsledků ve vzdělávání a povolání. V důsledku špatného hospodaření s časem, prokrastinace, nesoustředěnosti a postižení ve fungování sociálních rolí mají pacienti s ADHD tendenci hůře získávat a udržet si zaměstnání a bývají méně produktivní ve škole i v práci (Seknic, Swensen, & Lage, 2005).
3. Nadměrná pozornost nebo přílišné zaujetí něčím, že nevnímají nic jiného.
Larry Maucieri Ph.D., ABPP-CN (2014) uvedl, že pacienti s ADHD se mohou na něco příliš soustředit nebo se do něčeho příliš ponořit, takže si přestanou uvědomovat cokoli jiného. Stávají se intenzivně fixovanými na určitou událost nebo téma, což je intenzivnější než u lidí bez ADHD. V důsledku toho může dojít k nadměrnému pohlcení, které způsobuje ztrátu energie a času na jiné důležitější úkoly a povinnosti v životě pacientů.
4. Těžko zvládnutelné organizační dovednosti
Jennifer byla až do šesté třídy výborná žákyně, později však musí ve škole čelit potížím. Tehdy se školní osnovy stávají strukturovanějšími a náročnějšími. Při tenisových zápasech se nedokáže soustředit a má potíže zapamatovat si strategie, které se probíraly před velkým zápasem.
Pacienti s ADHD mohou mít potíže s uspořádáním myšlenek, těžko se vyjadřují a nejsou schopni rychle přemýšlet, když čelí neočekávané události. Kromě toho mohou mít potíže s řešením problémů, na které narazí, když se snaží dosáhnout nějakého cíle, a s pochopením toho, jak mají činnosti řadit za sebou (Whitbourne, 2011).
Cítili jste se někdy líní nebo bez motivace?
Máte pocit, že potřebujete, aby vás ostatní pobízeli k včasnému plnění úkolů?
Napadlo vás někdy, že do nějakého úkolu nevkládáte dostatečné úsilí, abyste ho úspěšně dokončili?
Pokud na výše uvedené otázky odpovíte kladně, je možné, že máte nediagnostikovanou poruchu ADHD.
Lidé s ADHD budou v práci častěji dělat zkratky a odmítat dělat vše, co se od nich vyžaduje (Whitbourne, 2011).
6. Neklid a úzkost
Emilia přiznává, že se potýká s pocity vnitřního neklidu a často ji trápí, když má mluvit na veřejnosti nebo trávit čas s lidmi, které nezná.
Pacienti s ADHD mohou mít hyperaktivitu, neklid a sekundární úzkost. Mohou být vidět, jak se vrtí a vypadají rozrušeně (Dimitriu, 2020). ADHD je porucha, která dysfunkční propojení mozku v rámci několika neurofunkčních sítí a mezi nimi. Sörös et al. (2019) uvádějí, že v rámci sluchové/senzomotorické sítě je zvýšená funkční konektivita v korových a podkorových oblastech; což souvisí s těžkou hyperaktivitou a neklidem.
7. Problémy ve vztazích
Jack je muž ve věku kolem 20 let, který zažívá výbuchy hněvu na svou drahou polovičku. Někdy, když se cítí frustrovaný, se na svou partnerku vrhne a ta si vždycky stěžuje, že Jack nikdy neposlouchá, co říká.
Lidé s ADHD mohou mít problémy ve vztazích, ať už s rodinnými příslušníky, kolegy v práci, přáteli nebo partnery. Babinski et al. (2011) navrhují, že sociální interakce s přáteli a kolegy bude pro osoby s ADHD obtížná kvůli jejich impulzivnímu a opozičnímu interpersonálnímu stylu. K problémům ve vztazích mohou přispívat také jejich špatné schopnosti naslouchat, sklon vyrušovat ostatní a pravidelná aktivita a snadná podrážděnost. Například mladé ženy s ADHD se častěji dostávaly do konfliktů se svými matkami, prožívaly méně romantických vztahů a objevovalo se u nich více depresivních příznaků. Kromě toho by u těchto pacientů bylo možné častěji internalizovat problémy a mít nízké sebevědomí.
Diagnózu ADHD může stanovit pouze odborník na duševní zdraví. Pokud se však tyto příznaky týkají vás nebo vašich blízkých, můžete se obrátit na psychologa nebo poradce.
Babinski, D. E., Pelham, W. E., Jr, Molina, B. S., et al. (2011). Výsledky pozdní adolescence a mladé dospělosti dívek s diagnózou ADHD v dětství: explorativní šetření. J Atten Disord. 15(3),204-214.
Secnik, K., Swensen, A., Lage, M. J. 2005. Komorbidity a náklady dospělých pacientů s diagnózou poruchy pozornosti s hyperaktivitou. Pharmacoeconomics. 23(1),93-102.