Postoj a ochrana zdraví při práci

Postoj a ochrana zdraví při práci

Studie ukázaly, že řidiči nákladních vozidel a vozidel hromadné dopravy jsou vystaveni většímu riziku syndromů bolesti dolní části zad a krku, jakož i dalších muskuloskeletálních poruch než administrativní pracovníci, částečně kvůli jejich špatnému držení těla v sedě a nedostatku přestávek. Zatímco administrativní pracovníci, kteří používají počítač delší dobu, jsou vystaveni většímu riziku bolesti horní končetiny a krku, zejména na straně se používá myš. Další studie poukázaly na špatný držení těla v sedě na rozvoj a přetrvávání syndromů bolesti krku. Při dlouhém sezení bez přerušení se špatným držením těla bylo prokázáno, že způsobuje posturální bolesti zad.

Špatné držení těla je důsledkem toho, že některé svaly se stahují nebo zkracují, zatímco jiné se prodlužují a slábnou, což se často objevuje v důsledku každodenních činností člověka. Existují však i další faktory, které mohou mít vliv na držení těla, a patří mezi ně další biomechanické faktory, jako je síla a opakování, ale co je důležitější, patří mezi ně také psychosociální faktory, jako je stres/zátěž v zaměstnání. U pracovníků, kteří mají vyšší stres v zaměstnání, je větší pravděpodobnost vzniku příznaků krku a ramen.

Špatné držení těla se může projevit několika různými způsoby:

Doporučujeme:  Gama motoneuron