Krmné postupy

Krmné postupy je termín aplikovaný na vzorce lidského příjmu tekutin a potravy a sociální kontext chování.

Soubor:20051129-MelbMeetup-Dining.JPG
Většina domácností má kuchyň nebo kuchyňský kout, který se věnuje přípravě jídel a potravin, a mnoho z nich má také jídelnu nebo jiný vyhrazený prostor pro stravování. Nádobí, stříbrné příbory, nádobí k jídlu a nádobí na vaření a další pomůcky pro vaření se vyskytují v téměř nekonečné škále forem a velikostí. Většina společností má také restaurace a prodejce potravin, takže lidé mohou jíst, když jsou mimo domov, nemají čas na přípravu jídla nebo chtějí jíst jako společenskou událost. Občas, například při potluccích a slavnostech jídla, je jídlo ve skutečnosti primárním účelem společenského setkání.

Většina jedinců má poměrně pravidelný denní režim stravování a běžně se většina stravy vyskytuje během dvou až tří jídel za den, mezi tím se konzumují svačiny sestávající z menšího množství jídla. Otázka zdravého stravování je pro jednotlivce a kultury již dlouho důležitým zájmem. Mezi další praktiky patří půst, diety a vegetariánství, což jsou všechno techniky, které jednotlivci používají a společnosti je podporují ke zvýšení dlouhověkosti a zdraví. Některá náboženství podporují vegetariánství, protože považují konzumaci zvířat za špatnou. Přední odborníci na výživu se domnívají, že místo dopřávání si 3 velkých jídel každý den je mnohem zdravější a snadnější pro metabolismus jíst 5 menších jídel každý den (např. lepší trávení, snadnější uložení odpadu v dolní části střeva; zatímco větší jídla jsou náročnější na trávicí trakt a mohou vyžadovat použití projímadel).

Doporučujeme:  Integrační psychoterapie