Bdělost označuje stav bdělosti a je behaviorálním projevem metabolického stavu katabolismu. Je to denní opakující se období v životě organismu, během kterého je prováděno vědomí, vědomí a veškeré chování nezbytné pro přežití, tj. úspěch v (Komunikace, ambulace, nutriční požití a rozmnožování). Být bdělý je opakem bdělosti a behaviorálním projevem každodenního opakujícího se metabolického stavu anabolismu.
Zvířata mohou jíst a běhat, létat, plavat nebo chodit v bdělém stavu, lidé také mohou mluvit, poslouchat, psát, číst a produktivně myslet a pracovat v bdělém stavu.
Je samozřejmé, že chování, které se odehrává za bdělého stavu organismu, je nezbytné, složité, zajímavé a rozmanité. Vzhledem k tomu, že spánek je biologicky nezbytný, považuje se za spánkovou deprivaci nadbytek času stráveného bdělým stavem, což má závažné fyziologické a psychologické důsledky jak pro jednotlivé úseky bdění, tak pro pořadové upřednostňování bdělé aktivity před spánkem.