O psychoterapii

Jak mohu maximalizovat účinnost psychoterapie?

Co je psychoterapie? Psychoterapie je oblast psychologie zaměřená na poskytování psychologické pomoci klientům s různými psychickými problémy. Je to proces, který umožňuje klientovi zvýšit jeho sebeuvědomění a učit se ovládat své vlastní emoce. Psychoterapie je obvykle prováděna buď jednou nebo dvakrát týdně, podle potřeb klienta. Jak maximalizovat účinnost psychoterapie? Psychoterapie je obecně považována za účinnou […]

Jak mohu maximalizovat účinnost psychoterapie? Read More »

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických intervencí pro léčbu poruchy příjmu potravy?

Hlavní typy psychoterapeutických intervencí pro léčbu poruchy příjmu potravy Psychoterapie je jednou z hlavních metod, které se používají k léčbě poruchy příjmu potravy. Existuje několik různých typů intervencí psychoterapeutické léčby, které se používají k léčbě poruchy příjmu potravy. Kognitivně-behaviorální terapie Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) je jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších psychoterapeutických intervencí pro léčbu poruchy příjmu

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických intervencí pro léčbu poruchy příjmu potravy? Read More »

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci s depresí?

Co je deprese? Deprese je duševní onemocnění, které se projevuje trvalou úzkostí, smutkem, nízkou náladou, únavou nebo ztrátou zájmu o běžné činnosti. Deprese může mít závažné důsledky, protože může způsobit, že lidé ztrácejí zájem o život a nemohou dosáhnout svých cílů. Naštěstí existuje mnoho psychoterapeutických technik, které lze použít k řešení deprese. Jaké jsou různé

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci s depresí? Read More »

Je psychoterapie účinná pro léčbu poruch pozornosti s hyperaktivitou?

Co je to ADHD? ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) je diagnóza, která popisuje poruchu pozornosti s hyperaktivitou. Při ADHD má člověk potíže s pozorností, koncentrací, impulzivitou, hyperaktivitou a plánováním. Dítě s ADHD se často ve škole nedaří, protože nedokáže dlouhodobě soustředit pozornost, řídit impulzy, plánovat aktivity a kontrolovat své chování. Je psychoterapie účinná pro léčbu

Je psychoterapie účinná pro léčbu poruch pozornosti s hyperaktivitou? Read More »

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci s vzpomínkami?

Co jsou psychoterapeutické techniky pro práci s vzpomínkami? Psychoterapeutické techniky pro práci s vzpomínkami jsou techniky, které pomáhají klientům při práci s vzpomínkami z minulosti. Tyto techniky mohou být použity k získání důležitých poznatků o klientovi, jeho minulosti a jeho současných životních podmínkách. Vzhledem k tomu, že všichni lidé mívají různé zkušenosti a vzpomínky, existuje

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci s vzpomínkami? Read More »

Je psychoterapie účinná pro léčbu bipolární poruchy?

Je psychoterapie účinná pro léčbu bipolární poruchy? Psychoterapie se stává stále populárnější metodou léčby pro lidi trpící bipolární poruchou. Psychoterapie je obecně definována jako proces, který pomáhá pacientům lépe se vypořádat se svými problémy a lépe porozumět tomu, jak mysl a tělo souvisí. Tato forma léčby může pomoci pacientům naučit se řídit své emoce a

Je psychoterapie účinná pro léčbu bipolární poruchy? Read More »

Co mi může psychoterapie dát?

Neexistuje jednotné vysvětlení, jak psychoterapie funguje, protože každý terapeutický vztah je jedinečný a přizpůsobený individuálním potřebám. Základem psychoterapie, která mění a zachraňuje život, je však silný terapeutický vztah. Psychoterapie funguje. Díky četným studiím víme, že dokáže řešit vše od deprese přes obsedantně-kompulzivní chování, poruchy příjmu potravy až po posttraumatický stres. Je však těžší ukázat, jak

Co mi může psychoterapie dát? Read More »

Jakou podobu může mít psychoterapie?

Všichni psychoterapeuti a psychoterapeutičtí poradci jsou vybaveni tak, aby vás podpořili při řešení problémů, jako jsou deprese, úzkost, závislost nebo trauma, nebo při životních událostech, jako je porod, rozvod, ztráta blízké osoby nebo ztráta zaměstnání. Existuje však mnoho různých přístupů, na které se kvalifikovaní terapeuti specializují. Rozhodně nemusíte rozumět všem. Důležité je oslovit někoho, o

Jakou podobu může mít psychoterapie? Read More »

Proč lide vyhledávají psychoterapeuty?

Návštěva poradce, terapeuta nebo životního kouče není známkou slabosti. Je to závazek k dlouhodobému štěstí a naplnění. Mnoho úspěšných lidí vnímá poradce nebo kouče jako způsob, jak zažívat neustálý osobní a profesní růst. Jiní vyhledají pomoc poradce nebo terapeuta až poté, co zažijí velké těžkosti nebo když se dlouhodobý problém stane neúnosným. Poradci, terapeuti a

Proč lide vyhledávají psychoterapeuty? Read More »

Jak si vybrat psychoterapeuta?

Výběr terapeuta je důležité rozhodnutí, protože spolupráce s tím správným může být důležitou součástí znovuzískání života a udržení pohody. Když víte, co hledat, a chápete, co by nejlépe vyhovovalo vašim konkrétním problémům, může být výběr terapeuta pozitivním a produktivním prvním krokem na cestě k lepšímu duševnímu zdraví. Co dělá dobrého terapeuta dobrým? Terapeut není kamarád,

Jak si vybrat psychoterapeuta? Read More »